@mente.maestrax: Si Alguien Alguna Vez Te Dice «Estoy Bien» Tres Veces… NO TE VAYAS ¿Alguien te dijo "estoy bien" tres veces seguidas y no supiste qué hacer? En este video vas a aprender a leer esa frase y las 3 respuestas que pueden abrir la conversación, o cerrarla para siempre. Vas a descubrir por qué casi 8 de cada 10 personas dicen que están bien aunque no lo estén (campaña Time to Change, Reino Unido), por qué nombrar una emoción calma la amígdala (Matthew Lieberman, UCLA) y por qué preguntar directamente a alguien si piensa en hacerse daño no aumenta el riesgo, según la investigación. Si te preocupa alguien cercano, o si tú eres quien siempre contesta "estoy bien", este video es para ti. Si tú o alguien que conoces está en peligro, contacta con la línea de prevención del suicidio de tu país o con emergencias. ⏱️ Capítulos 00:00 Estoy bien, tres veces 00:42 8 de cada 10 01:10 Respuesta 1: la que cierra la puerta 02:03 Respuesta 2: pregunta otra vez 03:29 Respuesta 3: pregunta lo que da miedo 04:39 El chat del principio 📚 Estudios mencionados: Time to Change, campaña «Ask Twice» · Lieberman et al. (2007), Psychological Science, «affect labeling» · Dazzi et al. (2014), Psychological Medicine. 💬 ¿Y tú cómo estás de verdad? Cuéntamelo en los comentarios. #saludmental #psicologia #depresion #desarrollopersonal

🥀Team soledad_143🥀 :

lit 🥲 imagínate que sufres de depresión y lesdas indirectas a tu mejor amigo pero no capta nada we, abeces no lesda como ganas de decirle a la persona por lo que estás pensando porque confias en el pero no puedes?

José Ruiz :

me proyecte 🥀

✍️ ᴇsᴄʀɪᴛᴏʀᴀ ᴇɴ ᴅᴇᴄᴀᴅᴇɴᴄɪᴀ 📖 :

😭😭😭

eli rosario🫶🏻 :

yo pregunto una vez ¿como estás? y cuando me dicen bien le digo "no te estoy preguntando cómo estás por cortesía lo pregunto por q de verdad quiero saber cómo te sientes" si me a ayudado a q la persona me diga q siente de verdad y la escucho sin minimizar nada

:p :

yo tengo un amigo que sufre depre desde chico, antes si me decía cuando estaba mal pero ultimamente lo veo raro, solo me dice que "está bien" y no sé muy bien si creerle, si es que enserio está bien me alegro mucho y siempre lo felicito, pero siempre suelo preguntar primero "que pasó?" porque el no se pone feliz o "bien" solo pq si

⋆˚𝜗 tokitorants 𝜚˚⋆ :

SOLITARIO507 :

Furro Armado 🥐 :

Tarde

ᙅꫝꏹ𖦪𐒀 ×͜× 🐟🫧 :

santi o bolillo xd :

Me proyecte 😳

✿ :

lamuerte 34516 :

ayúdame, me estoy proyec-

•Yosangel^-^ :

😳😳😳