@topfacebeautystudio: 😍 GIRL, THIS IS YOUR SIGN TO BOOK! 💕 ✨ PERMANENT MAKEUP FOR ONLY $333! ✨ Your beauty routine just got easier! 💋 🔥 Don’t miss this beauty special! 📩 DM “333” to secure your spot! #SchaumburgBrows #SchaumburgPMU #SchaumburgIL #ChicagoSuburbsPMU #NorthwestSuburbsIL

topfacebeautystudio
topfacebeautystudio
Open In TikTok:
Region:
Saturday 07 November 2026 21:28:05 GMT
302
111
0
104

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @topfacebeautystudio, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

CÂY NHÀU – VỊ THUỐC DÂN GIAN VÀ NHỮNG LỢI ÍCH ĐỐI VỚI SỨC KHỎE Trong kho tàng cây thuốc dân gian Việt Nam, cây nhàu là một loại thảo dược quen thuộc, đặc biệt ở các vùng miền Trung và miền Nam. Từ lâu, quả nhàu, rễ nhàu và lá nhàu đã được người dân sử dụng trong các bài thuốc truyền thống để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Ngày nay, khoa học cũng bắt đầu quan tâm đến cây nhàu bởi thành phần chứa nhiều hợp chất sinh học có tiềm năng chống oxy hóa và chống viêm. 1. Nhàu – loại quả chứa nhiều hoạt chất sinh học Quả nhàu (Morinda citrifolia) chứa nhiều thành phần như: * Flavonoid và polyphenol. * Iridoid. * Một số vitamin và khoáng chất. * Các hợp chất có hoạt tính chống oxy hóa. Đây là những thành phần được nghiên cứu về khả năng bảo vệ tế bào trước tác động của các gốc tự do. 2. Những lợi ích tiềm năng của cây nhàu Hỗ trợ chống oxy hóa Các hợp chất thực vật trong quả nhàu có khả năng chống oxy hóa trong nghiên cứu thực nghiệm. Đây là cơ chế có ý nghĩa trong việc bảo vệ tế bào trước stress oxy hóa. Hỗ trợ điều hòa phản ứng viêm Một số nghiên cứu trong phòng thí nghiệm và trên động vật cho thấy nhàu có thể tác động đến các con đường sinh học liên quan đến viêm. Tuy nhiên, chưa đủ bằng chứng để khẳng định nhàu điều trị được bệnh viêm khớp hay các bệnh viêm mạn tính. Hỗ trợ tiêu hóa Trong kinh nghiệm dân gian, quả nhàu được sử dụng để hỗ trợ tiêu hóa và nhuận tràng. Tuy nhiên, hiệu quả thực tế còn phụ thuộc vào cách chế biến và cơ địa mỗi người. Hỗ trợ sức khỏe tim mạch Một số nghiên cứu nhỏ trên người ghi nhận những thay đổi tích cực ở một số chỉ số sức khỏe sau khi sử dụng nước ép nhàu. Dù vậy, nhàu không thể thay thế thuốc điều trị huyết áp hoặc bệnh tim mạch. Hỗ trợ sức khỏe chuyển hóa Các hoạt chất trong nhàu đang được nghiên cứu về tác động đối với đường huyết và chuyển hóa. Đây vẫn là lĩnh vực cần thêm bằng chứng khoa học. 3. Theo quan niệm y học cổ truyền Trong dân gian, các bộ phận của cây nhàu được sử dụng với những mục đích khác nhau: * Quả nhàu: Dùng trong các bài thuốc dân gian hỗ trợ tiêu hóa và giảm đau nhức. * Rễ nhàu: Được sử dụng theo kinh nghiệm truyền thống trong một số bài thuốc hỗ trợ đau nhức. * Lá nhàu: Dùng ngoài da hoặc chế biến món ăn ở một số địa phương. Cần lưu ý rằng những công dụng này chủ yếu dựa trên kinh nghiệm dân gian, không nên tự động xem là công dụng đã được chứng minh theo lý luận Đông y hoặc thử nghiệm lâm sàng. 4. Sử dụng nhàu như thế nào? Nhàu có thể được sử dụng dưới nhiều hình thức: * Quả chín dùng chế biến nước ép. * Quả nhàu phơi khô dùng làm nguyên liệu pha nước. * Nhàu chế biến theo phương pháp dân gian. Không nên lạm dụng hoặc sử dụng các chế phẩm nhàu cô đặc với liều lượng cao. Đặc biệt, người mắc bệnh thận, người có kali máu cao, người đang dùng thuốc lợi tiểu hoặc thuốc điều trị huyết áp cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Cũng đã có những báo cáo hiếm gặp về tổn thương gan liên quan đến sản phẩm nhàu. 5. Muốn khỏe mạnh, đừng chỉ trông chờ vào một loại thảo dược Trong dưỡng sinh, sức khỏe không đến từ một loại quả hay một vị thuốc duy nhất. Một cơ thể khỏe mạnh cần có: * Ăn uống điều độ, cân bằng dinh dưỡng. * Tỳ vị khỏe để hấp thu thức ăn. * Vận động thường xuyên để khí huyết lưu thông. * Ngủ đủ giấc để cơ thể phục hồi. * Giữ tâm an, hạn chế căng thẳng kéo dài. Cây nhàu có những thành phần sinh học đáng quan tâm và giá trị sử dụng trong dân gian. Tuy nhiên, chúng ta cần hiểu đúng, sử dụng hợp lý và không thần thánh hóa bất kỳ loại thảo dược nào. Sống khỏe không phải là tìm kiếm một loại thần dược, mà là biết chăm sóc cơ thể mỗi ngày, thuận theo tự nhiên và duy trì những thói quen sống lành mạnh. #noni #nhau #songkhoe #suckhoe #doisong
CÂY NHÀU – VỊ THUỐC DÂN GIAN VÀ NHỮNG LỢI ÍCH ĐỐI VỚI SỨC KHỎE Trong kho tàng cây thuốc dân gian Việt Nam, cây nhàu là một loại thảo dược quen thuộc, đặc biệt ở các vùng miền Trung và miền Nam. Từ lâu, quả nhàu, rễ nhàu và lá nhàu đã được người dân sử dụng trong các bài thuốc truyền thống để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Ngày nay, khoa học cũng bắt đầu quan tâm đến cây nhàu bởi thành phần chứa nhiều hợp chất sinh học có tiềm năng chống oxy hóa và chống viêm. 1. Nhàu – loại quả chứa nhiều hoạt chất sinh học Quả nhàu (Morinda citrifolia) chứa nhiều thành phần như: * Flavonoid và polyphenol. * Iridoid. * Một số vitamin và khoáng chất. * Các hợp chất có hoạt tính chống oxy hóa. Đây là những thành phần được nghiên cứu về khả năng bảo vệ tế bào trước tác động của các gốc tự do. 2. Những lợi ích tiềm năng của cây nhàu Hỗ trợ chống oxy hóa Các hợp chất thực vật trong quả nhàu có khả năng chống oxy hóa trong nghiên cứu thực nghiệm. Đây là cơ chế có ý nghĩa trong việc bảo vệ tế bào trước stress oxy hóa. Hỗ trợ điều hòa phản ứng viêm Một số nghiên cứu trong phòng thí nghiệm và trên động vật cho thấy nhàu có thể tác động đến các con đường sinh học liên quan đến viêm. Tuy nhiên, chưa đủ bằng chứng để khẳng định nhàu điều trị được bệnh viêm khớp hay các bệnh viêm mạn tính. Hỗ trợ tiêu hóa Trong kinh nghiệm dân gian, quả nhàu được sử dụng để hỗ trợ tiêu hóa và nhuận tràng. Tuy nhiên, hiệu quả thực tế còn phụ thuộc vào cách chế biến và cơ địa mỗi người. Hỗ trợ sức khỏe tim mạch Một số nghiên cứu nhỏ trên người ghi nhận những thay đổi tích cực ở một số chỉ số sức khỏe sau khi sử dụng nước ép nhàu. Dù vậy, nhàu không thể thay thế thuốc điều trị huyết áp hoặc bệnh tim mạch. Hỗ trợ sức khỏe chuyển hóa Các hoạt chất trong nhàu đang được nghiên cứu về tác động đối với đường huyết và chuyển hóa. Đây vẫn là lĩnh vực cần thêm bằng chứng khoa học. 3. Theo quan niệm y học cổ truyền Trong dân gian, các bộ phận của cây nhàu được sử dụng với những mục đích khác nhau: * Quả nhàu: Dùng trong các bài thuốc dân gian hỗ trợ tiêu hóa và giảm đau nhức. * Rễ nhàu: Được sử dụng theo kinh nghiệm truyền thống trong một số bài thuốc hỗ trợ đau nhức. * Lá nhàu: Dùng ngoài da hoặc chế biến món ăn ở một số địa phương. Cần lưu ý rằng những công dụng này chủ yếu dựa trên kinh nghiệm dân gian, không nên tự động xem là công dụng đã được chứng minh theo lý luận Đông y hoặc thử nghiệm lâm sàng. 4. Sử dụng nhàu như thế nào? Nhàu có thể được sử dụng dưới nhiều hình thức: * Quả chín dùng chế biến nước ép. * Quả nhàu phơi khô dùng làm nguyên liệu pha nước. * Nhàu chế biến theo phương pháp dân gian. Không nên lạm dụng hoặc sử dụng các chế phẩm nhàu cô đặc với liều lượng cao. Đặc biệt, người mắc bệnh thận, người có kali máu cao, người đang dùng thuốc lợi tiểu hoặc thuốc điều trị huyết áp cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Cũng đã có những báo cáo hiếm gặp về tổn thương gan liên quan đến sản phẩm nhàu. 5. Muốn khỏe mạnh, đừng chỉ trông chờ vào một loại thảo dược Trong dưỡng sinh, sức khỏe không đến từ một loại quả hay một vị thuốc duy nhất. Một cơ thể khỏe mạnh cần có: * Ăn uống điều độ, cân bằng dinh dưỡng. * Tỳ vị khỏe để hấp thu thức ăn. * Vận động thường xuyên để khí huyết lưu thông. * Ngủ đủ giấc để cơ thể phục hồi. * Giữ tâm an, hạn chế căng thẳng kéo dài. Cây nhàu có những thành phần sinh học đáng quan tâm và giá trị sử dụng trong dân gian. Tuy nhiên, chúng ta cần hiểu đúng, sử dụng hợp lý và không thần thánh hóa bất kỳ loại thảo dược nào. Sống khỏe không phải là tìm kiếm một loại thần dược, mà là biết chăm sóc cơ thể mỗi ngày, thuận theo tự nhiên và duy trì những thói quen sống lành mạnh. #noni #nhau #songkhoe #suckhoe #doisong

About