@rifqikepelet:

rfqi💤
rfqi💤
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 08 November 2026 03:51:42 GMT
0
0
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @rifqikepelet, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

День 76 | Для меня @Romario_neideal  САМЫЙ ТОПОВЫЙ Фудблогер! Благодарен очень, что он позволил заимствовать его рецепты! Поэтому держите мою проверку и примерное КБЖУ посчитанное мной 👇 ПП-майонез - проверка рецепта от Romario_Neideal  Состав: - Йогурт Teos 2% - 230 г   154 ккал · Б 18,4 · Ж 4,6 · У 9,7 - Яйцо целое - 1 шт. (~50 г)   79 ккал · Б 6,4 · Ж 5,8 · У 0,4 - Желток - 2 шт. (~34 г)   108 ккал · Б 5,4 · Ж 9,0 · У 1,2 - Горчица - 1 ч. л. (~5 г)   9 ккал · Б 0,5 · Ж 0,3 · У 1,0 - Оливковое масло - 1 ст. л. (~15 мл)   124 ккал · Б 0 · Ж 13,7 · У 0 - Лимонный сок - 1 ч. л. (~5 г)   1 ккал · Б 0 · Ж 0 · У 0,3 - Соль - щепотка   0 ккал - Сахарозаменитель - 2 таблетки   0 ккал Итого на 100 г: ≈ 140 ккал Б: 9,0 г Ж: 9,9 г У: 3,7 г Примечание ✍️ Расчёт примерный, потому что яйца и желтки не взвешивались отдельно - взяты средние значения. ❗️Важный момент❗️ Если не добавлять масло, получится примерно: ≈ 110 ккал на 100 г То есть именно столовая ложка масла и поднимает калорийность примерно до 140 ккал на 100 г. Ловите Буську 💋
День 76 | Для меня @Romario_neideal САМЫЙ ТОПОВЫЙ Фудблогер! Благодарен очень, что он позволил заимствовать его рецепты! Поэтому держите мою проверку и примерное КБЖУ посчитанное мной 👇 ПП-майонез - проверка рецепта от Romario_Neideal Состав: - Йогурт Teos 2% - 230 г 154 ккал · Б 18,4 · Ж 4,6 · У 9,7 - Яйцо целое - 1 шт. (~50 г) 79 ккал · Б 6,4 · Ж 5,8 · У 0,4 - Желток - 2 шт. (~34 г) 108 ккал · Б 5,4 · Ж 9,0 · У 1,2 - Горчица - 1 ч. л. (~5 г) 9 ккал · Б 0,5 · Ж 0,3 · У 1,0 - Оливковое масло - 1 ст. л. (~15 мл) 124 ккал · Б 0 · Ж 13,7 · У 0 - Лимонный сок - 1 ч. л. (~5 г) 1 ккал · Б 0 · Ж 0 · У 0,3 - Соль - щепотка 0 ккал - Сахарозаменитель - 2 таблетки 0 ккал Итого на 100 г: ≈ 140 ккал Б: 9,0 г Ж: 9,9 г У: 3,7 г Примечание ✍️ Расчёт примерный, потому что яйца и желтки не взвешивались отдельно - взяты средние значения. ❗️Важный момент❗️ Если не добавлять масло, получится примерно: ≈ 110 ккал на 100 г То есть именно столовая ложка масла и поднимает калорийность примерно до 140 ккал на 100 г. Ловите Буську 💋

About