@apdallabuulle: #onthisday

apdalla Buulle

Open In TikTok:

Region: SO

Sunday 08 November 2026 04:36:53 GMT

3419

160

8

219

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.97MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

ibraahim :

waali

2026-11-09 13:50:56

1

Cabdullaahi Aadan absuge :

kkkkkk

2026-11-09 00:45:54

1

HIITAAYE AL ASHCARI :

😂😂😂

2026-11-09 06:40:07

1

HIITAAYE AL ASHCARI :

😁😁😁

2026-11-09 06:40:15

1

HIITAAYE AL ASHCARI :

🥰🥰🥰

2026-11-09 06:40:44

1

HIITAAYE AL ASHCARI :

😁😁😁

2026-11-09 06:40:47

1

Cismàn Ciil Yuusuf :

😇😇😇

2026-11-08 14:52:55

1

HIITAAYE AL ASHCARI :

😂😂😂

2026-11-09 06:40:55

1

To see more videos from user @apdallabuulle, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#pourtoi #tiktok #abonnement #tiktokviral #tiktokburkinafaso🇧🇫🇧🇫🇧🇫🇧🇫

#pourtoi #tiktok #abonnement #tiktokviral #tiktokburkinafaso🇧🇫🇧🇫🇧🇫🇧🇫

For The Culture♓️🥹❤️🐪 #algeria #sahara #toumast♓️ #imajeghen #northafrican

For The Culture♓️🥹❤️🐪 #algeria #sahara #toumast♓️ #imajeghen #northafrican

posting for ma

كيف تعرفي ان الرجال يتسلى فيكي؟

كيف تعرفي ان الرجال يتسلى فيكي؟

#oromotiktok❤️💚❤️ethiopiantiktok @Tofik Ebrahim official page

#oromotiktok❤️💚❤️ethiopiantiktok @Tofik Ebrahim official page

Ik was de hele dag bezig. En als iedereen eindelijk was gaan slapen en het huis stil was, kwam ik nog steeds niet tot rust, terwijl mijn lichaam uitgeput was. Jarenlang snapte ik niet waarom. Als ik terugkijk, zie ik twee moeders. De ene stond altijd aan. Drie kinderen, werk, het huishouden. Ze deed alles voor iedereen en kwam zelf als laatste. Haar schouders zaten vast, haar hoofd stond nooit stil en haar lontje werd steeds korter. De andere moeder, de vrouw die ik nu ben, voelt rust in haar lichaam. Ze merkt eerder wanneer het te veel wordt. Ze zegt vaker nee, zonder schuldgevoel. En ze weet wat ze nodig heeft om weer op te laden. Het verschil zat niet in harder werken of beter plannen. Het zat dieper. In mijn lichaam, in mijn hoofd en in mijn gevoel. Ik ontdekte dat mijn lichaam dingen vasthoudt. Niet alleen grote gebeurtenissen, maar ook gewone momenten. Momenten waarop ik me niet gehoord voelde, of waarop er geen ruimte was voor mijn gevoel. Dus stopte ik het weg en ging ik door. Maar weg was het niet. Een geur, een opmerking of een situatie die erop leek, was genoeg. Mijn lichaam reageerde dan alsof het opnieuw gebeurde. Daardoor stond mijn zenuwstelsel altijd aan, ook als er niets aan de hand was. Toen ik dat zag en herkende waar het vandaan kwam, kon ik ermee aan de slag. Ik leerde naar mijn lichaam te luisteren en mijn gevoel weer ruimte te geven. Ik ging kijken naar mijn hormonen, die in deze fase van mijn leven flink veranderen. En ik ging kijken naar wat ik zelf nodig heb, in plaats van alleen naar wat anderen van mij nodig hebben. Zo kwam er langzaam rust, in mijn lichaam en in mijn hoofd. Sta je ook altijd aan, terwijl je niet goed weet waarom? Kijk dan niet alleen naar hoe druk je het hebt, maar ook naar je lichaam. En vraag jezelf eens af: wat heb ik weggestopt om door te kunnen gaan? Herken je jezelf hierin? Laat het me weten in de reacties. Ken je een moeder die altijd aanstaat en nooit echt tot rust komt? Stuur haar deze post. Het kan net het zetje zijn dat ze nodig heeft. Volg @stayinconnect voor meer over rust in je lichaam, hormonen en moederschap. #moederschap#zenuwstelsel #hormonen#lichaam #ik

Ik was de hele dag bezig. En als iedereen eindelijk was gaan slapen en het huis stil was, kwam ik nog steeds niet tot rust, terwijl mijn lichaam uitgeput was. Jarenlang snapte ik niet waarom. Als ik terugkijk, zie ik twee moeders. De ene stond altijd aan. Drie kinderen, werk, het huishouden. Ze deed alles voor iedereen en kwam zelf als laatste. Haar schouders zaten vast, haar hoofd stond nooit stil en haar lontje werd steeds korter. De andere moeder, de vrouw die ik nu ben, voelt rust in haar lichaam. Ze merkt eerder wanneer het te veel wordt. Ze zegt vaker nee, zonder schuldgevoel. En ze weet wat ze nodig heeft om weer op te laden. Het verschil zat niet in harder werken of beter plannen. Het zat dieper. In mijn lichaam, in mijn hoofd en in mijn gevoel. Ik ontdekte dat mijn lichaam dingen vasthoudt. Niet alleen grote gebeurtenissen, maar ook gewone momenten. Momenten waarop ik me niet gehoord voelde, of waarop er geen ruimte was voor mijn gevoel. Dus stopte ik het weg en ging ik door. Maar weg was het niet. Een geur, een opmerking of een situatie die erop leek, was genoeg. Mijn lichaam reageerde dan alsof het opnieuw gebeurde. Daardoor stond mijn zenuwstelsel altijd aan, ook als er niets aan de hand was. Toen ik dat zag en herkende waar het vandaan kwam, kon ik ermee aan de slag. Ik leerde naar mijn lichaam te luisteren en mijn gevoel weer ruimte te geven. Ik ging kijken naar mijn hormonen, die in deze fase van mijn leven flink veranderen. En ik ging kijken naar wat ik zelf nodig heb, in plaats van alleen naar wat anderen van mij nodig hebben. Zo kwam er langzaam rust, in mijn lichaam en in mijn hoofd. Sta je ook altijd aan, terwijl je niet goed weet waarom? Kijk dan niet alleen naar hoe druk je het hebt, maar ook naar je lichaam. En vraag jezelf eens af: wat heb ik weggestopt om door te kunnen gaan? Herken je jezelf hierin? Laat het me weten in de reacties. Ken je een moeder die altijd aanstaat en nooit echt tot rust komt? Stuur haar deze post. Het kan net het zetje zijn dat ze nodig heeft. Volg @stayinconnect voor meer over rust in je lichaam, hormonen en moederschap. #moederschap#zenuwstelsel #hormonen#lichaam #ik

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy