Ответ пользователю @Snake 888 Как уменьшить нависшее веко? На Здесь важно работать комплексно: с мышцами лба, областью бровей и сухожильным шлемом головы (апоневрозом). В разделе «Естественное омоложение» у меня уже есть упражнения для лба и апоневроза. Они помогают расслабить напряжённые мышцы и улучшить подвижность тканей. А сегодня ещё раз показываю упражнение для верхних век. Как выполнять: 1. Пальцами мягко приподнимите и зафиксируйте брови. 2. Попробуйте медленно закрыть глаза, словно опуская верхние веки к нижним. 3. Выполните 8 повторений, 2–3 подхода по комфорту. Не давите на глазные яблоки и не растягивайте кожу. Упражнение помогает почувствовать работу круговой мышцы глаза, но важно понимать, что оно не убирает избыток кожи верхних век. Причины нависания могут быть разными, поэтому и подход должен быть индивидуальным. Хотите понять, что поможет именно вам? Приходите ко мне на массаж лица! Я оценю особенности вашего лица, подберу индивидуальные массажные техники и подскажу, как правильно ухаживать за лицом дома. 📍 Москва, м. Маяковская Для записи пишите мне в личные сообщения ❤️ #массажлица #самомассажлица #нависшиевеки #естественноеомоложение #массажлицамосква - @nbogomolova_fit