Ergy | Fitness Enthusiast
Region: ID
Sunday 08 November 2026 10:14:28 GMT
9666
1037
12
22
Music
Download
Comments
Dzull_Id :
Tutor traps bg
2026-11-08 11:46:44
0
§ :
semua gerakan back itu kena di shoulder juga ya? soalnya aku ngerasa shoulder ku kena juga kalo latihan back, sebenernya karena emng kena atau karena gerakan aku salah?
2026-11-08 23:10:06
0
Prevosu :
makasih info bg🙏
2026-11-08 10:21:33
0
YP :
jadwal upper tapi jangan banyak variasi bang
2026-11-08 10:23:35
0
kaka :
wide pulldown , wide rowing, single arm row,
2026-11-08 10:56:50
0
gohan :
info tank top bang
2026-11-08 11:12:05
0
BROLY :
Kelas
2026-11-08 11:03:56
0
latte.normal.nano :
Pertama bang
2026-11-08 10:17:47
0
saxn :
penjelasan mas ini kaya ilmiah banget mana pake istilah2 di anatomi tubuh. tapi aku jadi gampang bayangin pas nyoba gerakannya
2026-11-08 13:52:09
0
ハルヤ :
kalau wide grip row machine ga ada terus di ganti dengan chest supported db row apa sama' menargetkan upper back?
2026-11-08 11:21:22
0
To see more videos from user @ergy_dzahwan, please go to the Tikwm
homepage.
