@fitnessgirlemmaaa: 🌊

Elli
Elli
Open In TikTok:
Region: IT
Sunday 08 November 2026 14:39:56 GMT
169220
19608
195
6134

Music

Download

Comments

djgxdj
Sandro saccone :
oddiomiosantissimooooo
2026-11-09 11:45:37
6
3personplayer
Omid :
yes please
2026-11-12 22:54:35
0
user8721800967260
Denis :
Perfect Body
2026-11-08 17:28:13
20
nandocomparone
nando comparone :
e molto bello visitare luoghi come il lago di Como, il contatto con la natura ,non ha prezzo 😁
2026-11-09 07:28:20
36
eolmedo12
Eolmedo1 :
Spectacular ❤️‍🔥 view
2026-11-08 22:46:08
5
blazrazinger
Blaž Razinger :
Perfection...
2026-11-08 16:47:39
5
jesuspucela
Jesus :
bonita vista, y el paisaje marítimo también
2026-11-09 13:17:56
6
tompitt1
Tommi :
Perfect
2026-11-08 19:10:51
4
orlandocarvalho420
orlando :
maravilhosa
2026-11-10 07:41:36
2
f.m0756
F.M. :
mia moglie che sente dalla cucina e mi chiede se sto facendo meditazione...[Potenza]
2026-11-09 17:42:39
3
norby28b
Norby :
😍
2026-11-09 16:44:32
5
andreabeccalli
Andrea Beccalli :
quel ramo del lago di Como che volge nel promontorio
2026-11-09 19:19:28
1
riccardo.blesio1
Riccardo Blesio :
complimenti
2026-11-09 12:46:54
1
tik.tok86798
Tik Tok :
2026-11-10 00:30:17
1
extremetonyfalco
👽Tony Falco🍜 :
2026-11-09 18:52:33
1
user8176853240071
user8176853240071M Krzysztof :
2026-11-09 12:34:05
1
ermirlaber
eri :
❤️
2026-11-09 14:12:24
1
abi12755
Abi :
2026-11-10 09:54:15
1
encip52
Enrico Cipullo :
che vista...adoro i laghi
2026-11-09 18:27:45
3
michail.d.m
°° SoφοΣ °° :
2026-11-09 10:17:30
1
vkranz
Валерий Фёдорович :
👍👍
2026-11-09 17:30:22
1
danieletiktok57
DANIELE :
Luogo incantevole.. Il paradiso 😁
2026-11-09 19:43:57
1
stefanoghidotti35
Stefano 58 :
che bel mare
2026-11-10 07:23:16
1
To see more videos from user @fitnessgirlemmaaa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

لداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺💜 #اخوتي #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

About