@moremasculinity: A parte 2, como construir disciplina, sai no próximo vídeo. Antes de aprender o método, você precisa entender por que ele não funciona hoje. Quase ninguém tem problema de método. O problema é mais fundo: você não se trata como alguém que merece o esforço que está pedindo de si mesmo. Enquanto isso não muda, nenhuma rotina se sustenta por mais de uma semana. Reflita sobre isso até o próximo vídeo. Se você parar de se levar tão a sério, o resto fica mais simples. #moremasculinity #grimhustle #grimarena

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Sunday 08 November 2026 14:55:44 GMT