@strengthanatomy: В гречке 57 г углеводов на 100 г, в рисе 78, а в огурце всего 3 😳 Какой слайд удивил больше всего? Пиши цифру 👇 Разборы питания, таблицы и тренировки без воды в Telegram-канале «Анатомия силы». Ссылка в шапке профиля 👆 Цифры на 100 г продукта, крупы в сухом виде. После варки углеводов на 100 г меньше. #углеводы #питание #пп #качалка #спорт

Анатомия силы

Open In TikTok:

Region: AT

Sunday 08 November 2026 17:07:05 GMT

57161

2219

149

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

Major_Larper243 :

мёд это тот же самый сахар. в готовых крупах 3 раза меньше углевода

2026-11-08 20:51:01

hzilias :

В скителсе 91 грамм

2026-11-08 18:07:13

sillycat :

сплошные углеводы банан, мало углеводов банан, услышал

2026-11-09 07:58:51

Анатомия силы :

Таблицу углеводов на 50 продуктов выложил в ТГК «Анатомия силы» 👉 ссылка в шапке профиля 🔥

2026-11-09 16:35:26

￴￴￴ :

Кукурузный крахмал могает

2026-11-09 16:16:38

murder :

рис зависит от сорта , сорт котоамакатсу 82 углевода на 100грам

2026-11-09 09:49:11

угадайwho :

гранола полезно?

2026-11-09 08:19:50

жинкинЛЕВ :

@Nurgalievna

2026-11-09 04:25:16

To see more videos from user @strengthanatomy, please go to the Tikwm homepage.