@rehana_0273: #foryou #explore #kurdistan

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muhamadjalal94
𝐌𝐔𝐇𝐀𝐌𝐀𝐃 𝐉𝐀𝐋𝐀𝐋 :
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2026-11-09 05:23:59
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La charge mentale aprĂšs un cancer
 franchement, je m’en serais bien passĂ©e. Il y a les sĂ©quelles physiques qu’on ne voit pas, les douleurs qu’on ne peut pas toujours expliquer, la fatigue qui ne disparaĂźt pas avec une bonne nuit de sommeil, un systĂšme immunitaire fragilisĂ© qui fait qu’on tombe malade plus facilement
 Et puis il y a tout le reste. Tout ce qui se passe dans la tĂȘte. Essayer de suivre le rythme des autres, de poursuivre ses Ă©tudes, de construire son avenir, de faire des projets
 tout en sachant qu’on ne pourra pas toujours faire comme tout le monde. Et quand notre corps nous rattrape, il faut aussi gĂ©rer les absences, le retard, la culpabilitĂ© de ne pas ĂȘtre lĂ , la peur de dĂ©cevoir et parfois mĂȘme le regard des autres. Devoir expliquer, encore et encore, pourquoi on n’est pas lĂ . Avoir l’impression que notre implication est remise en question alors qu’on aimerait, nous aussi, pouvoir ĂȘtre prĂ©sentes, participer, avancer et ne rien manquer. Comme si on choisissait d’ĂȘtre malade. Comme si on choisissait d’avoir mal. Comme si on ne faisait pas dĂ©jĂ  tout notre possible pour tenir debout et continuer Ă  avancer. Ce que les autres ne voient pas, c’est toute l’énergie qu’il faut parfois pour simplement rĂ©ussir Ă  faire ce qu’ils considĂšrent comme normal. C’est difficile de devoir constamment prouver qu’on est motivĂ©e, qu’on veut rĂ©ussir, qu’on s’investit, alors qu’une partie de notre Ă©nergie est dĂ©jĂ  consacrĂ©e Ă  gĂ©rer les consĂ©quences d’une maladie qu’on n’a jamais choisie. Et le plus dur, c’est que mĂȘme des annĂ©es aprĂšs la rĂ©mission, on doit encore apprendre Ă  vivre avec tout ça. On doit accepter nos limites, sans pour autant renoncer Ă  nos ambitions. On doit continuer Ă  avancer, tout en faisant le deuil de la facilitĂ© avec laquelle on imaginait pouvoir le faire. Je ne demande pas qu’on fasse tout Ă  ma place. Je ne demande pas qu’on me plaigne. J’aimerais simplement qu’on comprenne qu’une absence ne signifie pas un manque d’implication, qu’une difficultĂ© ne signifie pas un manque de volontĂ© et que ce qui ne se voit pas n’existe pas moins. Je suis en rĂ©mission, oui. Mais je compose encore tous les jours avec les consĂ©quences de mon cancer. Et parfois, je suis juste fatiguĂ©e de devoir gĂ©rer la maladie, ses sĂ©quelles, ses rĂ©percussions sur ma vie
 et en plus, le regard des autres. J’aimerais tellement que, pour une fois, on puisse comprendre que je fais de mon mieux, mĂȘme quand ça ne se voit pas. đŸ€
La charge mentale aprĂšs un cancer
 franchement, je m’en serais bien passĂ©e. Il y a les sĂ©quelles physiques qu’on ne voit pas, les douleurs qu’on ne peut pas toujours expliquer, la fatigue qui ne disparaĂźt pas avec une bonne nuit de sommeil, un systĂšme immunitaire fragilisĂ© qui fait qu’on tombe malade plus facilement
 Et puis il y a tout le reste. Tout ce qui se passe dans la tĂȘte. Essayer de suivre le rythme des autres, de poursuivre ses Ă©tudes, de construire son avenir, de faire des projets
 tout en sachant qu’on ne pourra pas toujours faire comme tout le monde. Et quand notre corps nous rattrape, il faut aussi gĂ©rer les absences, le retard, la culpabilitĂ© de ne pas ĂȘtre lĂ , la peur de dĂ©cevoir et parfois mĂȘme le regard des autres. Devoir expliquer, encore et encore, pourquoi on n’est pas lĂ . Avoir l’impression que notre implication est remise en question alors qu’on aimerait, nous aussi, pouvoir ĂȘtre prĂ©sentes, participer, avancer et ne rien manquer. Comme si on choisissait d’ĂȘtre malade. Comme si on choisissait d’avoir mal. Comme si on ne faisait pas dĂ©jĂ  tout notre possible pour tenir debout et continuer Ă  avancer. Ce que les autres ne voient pas, c’est toute l’énergie qu’il faut parfois pour simplement rĂ©ussir Ă  faire ce qu’ils considĂšrent comme normal. C’est difficile de devoir constamment prouver qu’on est motivĂ©e, qu’on veut rĂ©ussir, qu’on s’investit, alors qu’une partie de notre Ă©nergie est dĂ©jĂ  consacrĂ©e Ă  gĂ©rer les consĂ©quences d’une maladie qu’on n’a jamais choisie. Et le plus dur, c’est que mĂȘme des annĂ©es aprĂšs la rĂ©mission, on doit encore apprendre Ă  vivre avec tout ça. On doit accepter nos limites, sans pour autant renoncer Ă  nos ambitions. On doit continuer Ă  avancer, tout en faisant le deuil de la facilitĂ© avec laquelle on imaginait pouvoir le faire. Je ne demande pas qu’on fasse tout Ă  ma place. Je ne demande pas qu’on me plaigne. J’aimerais simplement qu’on comprenne qu’une absence ne signifie pas un manque d’implication, qu’une difficultĂ© ne signifie pas un manque de volontĂ© et que ce qui ne se voit pas n’existe pas moins. Je suis en rĂ©mission, oui. Mais je compose encore tous les jours avec les consĂ©quences de mon cancer. Et parfois, je suis juste fatiguĂ©e de devoir gĂ©rer la maladie, ses sĂ©quelles, ses rĂ©percussions sur ma vie
 et en plus, le regard des autres. J’aimerais tellement que, pour une fois, on puisse comprendre que je fais de mon mieux, mĂȘme quand ça ne se voit pas. đŸ€

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