@helenareznickovaa: 🍑Progresivní přetížení nemusí znamenat, že musíš přidávat 5 nebo 10 kg. 💪🏼 I malý kotouč navíc se počítá! Důležité je postupně zvyšovat zátěž, ale zároveň zachovat správnou techniku a kontrolu nad pohybem. #gym #gymhumor #gymtip #glutes #fy

Helena Řezníčková
Helena Řezníčková
Open In TikTok:
Region: CZ
Sunday 08 November 2026 18:19:22 GMT
12108
936
5
58

Music

Download

Comments

peti.hrdlicka
Petra Hrdlička :
Kks dievca ty si moj uplny crush, ja vyzerat jak ty tak tu v Londyne beham v bikinach nonstop 🤣🤣 uplne dokonala
2026-11-08 21:33:19
0
willson01777
willson007 :
🥰💪💪💪🥰
2026-11-09 10:35:23
0
almatsm00
المعتصم بالله :
2026-11-09 20:29:01
0
love.you.volleyba
love you volleyball 🏐🏐🏐 :
🥰🥰🥰
2026-11-10 10:20:32
0
To see more videos from user @helenareznickovaa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About