@sirzaman.sa: تنسي كثير؟ يمكن تستغربي إن مجرد رائحة عشبة ارتبطت بتحسن الذاكرة في دراسات علمية! خذي ورقة إكليل الجبل الطازجة، افركيها بين أصابعك وشمي رائحتها العطرية. سبحان الله! هذه الأوراق الصغيرة تطلق مركبات عطرية، من أشهرها السينِيول. وفي دراسة بجامعة نورثمبريا البريطانية، لاحظ الباحثون ارتباط التعرض لرائحة زيت إكليل الجبل بتحسن بعض اختبارات الأداء الذهني. والأغرب إن إكليل الجبل يحتوي أيضًا على حمض الروزمارينيك والكارنوسيك، وهي مركبات يدرسها العلماء بسبب خصائصها المضادة للأكسدة. لكن انتبهي للكمية! دراسة ثانية لاحظت نتائج أفضل مع جرعة صغيرة من مسحوق إكليل الجبل، بينما الجرعة العالية أثرت سلبًا في بعض اختبارات الذاكرة. وعشان كذا الاعتدال مهم، سواء كنتِ تستخدمينه في الطبخ أو تحضرينه كمشروب عشبي. ومن سر زمان وفرنا لكم إكليل الجبل في مشروب السولاف بكمية موزونه. اطلبيه من الرابط أعلى الصفحة.#سر #جمال #اكليل_الجبل #اعشاب #explore

سر زمان

Open In TikTok:

Region: SA

Sunday 08 November 2026 21:00:38 GMT