@bez_filtraaaa: kaleki #trend #fyp #dlaciebie #foryou #dance

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Sunday 08 November 2026 21:22:16 GMT
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marczewskijarek0
DamianPoland 🇵🇱 :
Biorę wszystkie ❣️
2026-11-09 00:03:17
4
alfred79796
alfred :
ostatnia Anioł
2026-11-09 16:03:11
0
dawajbrowarmordo420
PisiPisi :
Tuc Tuc
2026-11-09 12:31:21
1
dawidwoniak70
dawidwoniak70 :
Bro Poland Poland
2026-11-09 16:03:38
1
milo.sz21
milosz :
2026-11-09 12:09:17
1
pawelkblaszka13
📷 🄱 🄻 🄰 🅂 🅉 🄺 🄰 📸 :
🔥♥️🔥😁
2026-11-09 11:19:04
0
pr0sh4d0w
pr0sh4d0w :
2026-11-09 14:45:15
0
hergion
Marcel Kubiak :
2026-11-09 16:48:25
0
user42803870369305
joker :
ale towary👌
2026-11-09 20:57:42
0
kamiladam87
kampod87 :
Fajne krejzolki😁👍
2026-11-09 15:40:03
0
arkadiusz.krawczy34
Arko :
🤩 która umie tańczyć ale nie solo😉
2026-11-09 04:16:00
0
marcin.k99
Dj Sznycel :
dobre laski 😜
2026-11-08 22:42:13
0
mpawlos
Mariusz Pawlos :
🖤🖤🖤
2026-11-10 11:11:05
0
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Esto le pasa a los ojos de tu hijo cuando usa demasiado el celular I @Carlos Alberto Moreno  Cuando tu hijo está pegado al celular, casi no parpadea: sus ojos se secan, se cansan de enfocar tan de cerca, y por eso al rato se los talla, le duele la cabeza o ve borroso. Lo que lo quita es sencillo: cada 20 minutos, que despegue la vista del celular, mire algo lejos, por la ventana o al fondo del cuarto, unos 20 segundos, y parpadee varias veces. Así el ojo se relaja y se vuelve a humedecer. Y que el celular esté a la distancia de su brazo, no pegado a la cara. Eso es lo que siente hoy. Lo que no se siente es lo que pasa con los años. ¿POR QUÉ TANTOS NIÑOS YA USAN LENTES? Cada vez más niños necesitan lentes para ver de lejos. Eso es la miopía. Y no es solo por la pantalla: es por todo el tiempo que el celular les quita de estar afuera. La luz del sol ayuda a que el ojo crezca bien, sin estirarse de más. Y mirar a lo lejos relaja el músculo que enfoca. Encerrado con el celular, el ojo pasa el día viendo de cerca y con poca luz. Por eso los especialistas recomiendan que los niños pasen al menos 2 horas al día afuera: en el patio, en el parque, en la bici. Aunque esté nublado, cuenta. Y no tienen que ser seguidas. LO QUE NO SIRVE Los lentes con filtro de luz azul. Hay poca evidencia de que eviten que se cansen los ojos. Lo que sí funciona son los descansos y el tiempo afuera. ¿CUÁNDO REVISARLE LA VISTA? Si entrecierra los ojos para ver la tele o el pizarrón, se acerca mucho al celular o se queja seguido de dolor de cabeza, llévalo a que le revisen la vista. Si la miopía se detecta temprano, hay tratamientos que ayudan a frenarla. Y si tu hijo pasa las tardes con los abuelos o con los tíos, que ellos también lo sepan. #ciencia #sciencefacts  #tiktokmademelearnit #learnontiktokcontest
Esto le pasa a los ojos de tu hijo cuando usa demasiado el celular I @Carlos Alberto Moreno Cuando tu hijo está pegado al celular, casi no parpadea: sus ojos se secan, se cansan de enfocar tan de cerca, y por eso al rato se los talla, le duele la cabeza o ve borroso. Lo que lo quita es sencillo: cada 20 minutos, que despegue la vista del celular, mire algo lejos, por la ventana o al fondo del cuarto, unos 20 segundos, y parpadee varias veces. Así el ojo se relaja y se vuelve a humedecer. Y que el celular esté a la distancia de su brazo, no pegado a la cara. Eso es lo que siente hoy. Lo que no se siente es lo que pasa con los años. ¿POR QUÉ TANTOS NIÑOS YA USAN LENTES? Cada vez más niños necesitan lentes para ver de lejos. Eso es la miopía. Y no es solo por la pantalla: es por todo el tiempo que el celular les quita de estar afuera. La luz del sol ayuda a que el ojo crezca bien, sin estirarse de más. Y mirar a lo lejos relaja el músculo que enfoca. Encerrado con el celular, el ojo pasa el día viendo de cerca y con poca luz. Por eso los especialistas recomiendan que los niños pasen al menos 2 horas al día afuera: en el patio, en el parque, en la bici. Aunque esté nublado, cuenta. Y no tienen que ser seguidas. LO QUE NO SIRVE Los lentes con filtro de luz azul. Hay poca evidencia de que eviten que se cansen los ojos. Lo que sí funciona son los descansos y el tiempo afuera. ¿CUÁNDO REVISARLE LA VISTA? Si entrecierra los ojos para ver la tele o el pizarrón, se acerca mucho al celular o se queja seguido de dolor de cabeza, llévalo a que le revisen la vista. Si la miopía se detecta temprano, hay tratamientos que ayudan a frenarla. Y si tu hijo pasa las tardes con los abuelos o con los tíos, que ellos también lo sepan. #ciencia #sciencefacts #tiktokmademelearnit #learnontiktokcontest

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