@evolucaoefoco.br: A ansiedade faz a gente sofrer por antecipação, criando cenários que talvez nunca aconteçam. A gente perde a paz de hoje tentando controlar um amanhã que nem chegou. Não sofra por uma dor que ainda não existe. Não transforme possibilidades em certezas, nem permita que o medo do futuro roube a tranquilidade do presente. Se acontecer, você enfrenta. Se não acontecer, você terá sofrido à toa. Aprenda a viver um dia de cada vez. Afinal, a vida já tem seus desafios reais. Não precisamos sofrer também por aqueles que existem apenas na nossa imaginação. Não deixe a ansiedade fazer você viver hoje o sofrimento de um amanhã que talvez nunca chegue. Créditos: @marcosmion #ansiedade #acontecimento #evoluçao