Robert MP
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Monday 09 November 2026 01:15:49 GMT
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Comments
Melany Rosales :
a y como elimino mi pancita entonces? 😅
2026-11-10 12:41:14
251
Nephesh :
pero q desgracia.. no voy a bajar nunca la panza 😂 nada baja la panza
2026-11-10 08:47:25
104
MamiGamerQueen :
se podía llegar a los 3 min ???
2026-11-10 13:01:34
94
JC :
entonces..... sirven o no sirven las planchas 🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤷🏻♂️😉🤔🤔🤔🤔🤔
2026-11-09 10:27:54
1
John Wick :
Lo hice y aún no me puedo levantar
2026-11-09 22:58:50
28
ISMusic :
Yo hago plancha pero acostado
2026-11-12 22:18:19
5
Willy 😁 :
entonces cuál es el ejercicio que quema más grasa 😅
2026-11-12 18:56:49
2
Leo :
Que ejercicio si quema la grasa abdominal
2026-11-10 13:40:23
5
Asesor Automotriz Antofagasta :
no eran 30 segundos 🥺
2026-11-10 22:28:20
1
Angela Garcia :
Ni modo, tendre que hacerme una lipo
2026-11-11 20:06:48
4
❤️Ely❤️ :
yo hago 5 minutos pero separados entre rutinas 😅
2026-11-11 03:32:30
1
user6979926944631 :
Cuanta grasa se quema en 3 min aproximadamente?
2026-11-09 04:20:14
6
Marcos Gutierrez :
_Eliminación de grasa es por déficit calórico, del cuerpo y en función del cuerpo (no por zonas) _Alimentación saludable debe contener, los mínimos necesarios para mantener nutrición. No es comer menos es comer mejor. Estudios, indican que la obesidad post 35 años puede deberse a acumulación sobre los órganos, por malos hábitos, arrastrados de años anteriores. Por más que seas joven hoy, es bueno ir aprendiendo hábitos.
2026-11-12 14:44:19
3
MAY🍁 :
entonces que hago para desaparecer la panza y ternera cuadritos
2026-11-10 14:56:58
4
Marco palomino :
entonces si hago piernas aumento brazos ?
2026-11-13 11:37:20
0
ruedin86 :
aunque no quemes ya estás generando resistencia, no todo se trata de bajar de peso
2026-11-11 16:46:12
4
alvarosogamoso1 :
me estás diciendo que siempre estaré panzón ?
2026-11-10 15:55:58
2
Kia :
Nada sirve, nada sirve…. 😫😫😫
2026-11-10 18:13:03
0
Ricardo Ramirez :
la mejor manera de quemar grasa, es el trote, no caminar, no correr, sino el trotar.
2026-11-10 13:58:03
4
𝙰𝚗𝚐𝚒𝚎 𝚃𝚘𝚛𝚛𝚊𝚍o ♡ :
Si sirve o no para no verlo completo
2026-11-11 03:37:33
1
Sylvie Stephan Rema :
me interesa
2026-11-10 13:52:09
1
Ximena Reséndiz :
Yo digo que si sirve amigos
2026-11-12 05:07:58
1
Evelin Cre :
la alimentación si
2026-11-10 17:18:36
1
. :
excelente explicación
2026-11-10 00:27:15
3
Sylar :
Porque me da sueño cuando hago eso?
2026-11-11 04:30:53
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