Прыжки на скауалке или прыжке на месте очень хорощо сжигают жир!
2026-11-09 06:33:17
1
Игорь И. :
Всё что связано со спортом,сжигание жиров!!!
2026-11-09 09:19:05
0
RAMIL :
засчет приседаний набирается мышечная масса,то есть вес увеличивается.Засчет наращивание мышечной массы,слишком много не советую приседать вмеру и лучше без веса
2026-11-09 11:28:51
0
Di_O_Man :
2026-11-09 04:25:45
1
ВЕНТИЛЯТОР :
полгода приседал + с дополнительным весом, болгарский сплит, "пистолетик" и пр. Ни одного килограмма не сбросил.
2026-11-09 04:45:29
1
Doc.Dav.Fridman💉🩺✈️🩻🏆 :
🔥
2026-11-09 12:34:11
0
To see more videos from user @fri_dman84, please go to the Tikwm
homepage.