@natasyalimano: Di Indonesia, kita sering menganggap kalau belum makan nasi berarti belum makan. Padahal, tubuh nggak mengenali karbohidrat berdasarkan bentuknya, tapi berdasarkan zat gizi yang dikandungnya. Kentang, ubi, jagung, juga mengandung karbohidrat, tetapi punya tambahan serat, vitamin, dan mineral. Ubi kaya beta-karoten, kentang mengandung kalium, sementara jagung punya beberapa vitamin B. Variasi makanan bisa membantu kita dapat lebih banyak jenis nutrisi. Video source: @ulandaniela

Coach Natasya Limano
Coach Natasya Limano
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 09 November 2026 08:20:06 GMT
445582
4185
289
297

Music

Download

Comments

tiawell26_
TIAWELL :
aq pengen trauma makan nasi🤣🤣
2026-11-09 08:30:12
212
ngtenifauziah
ngtfauziah__ :
intoleransi nasi?😭
2026-11-09 08:47:12
0
junimar0111
toety 👨‍👩‍👦‍👦 :
tp jjur klo ga mkn nasi ga kuat cpt lper
2026-11-09 09:48:42
61
bundanursari
👸🏻*𝕽𝖆𝖙𝖚𝕮𝖆𝖕𝖗𝖎* :
ka itu bawaan lahir, Kya keluargaku...
2026-11-09 14:15:58
3
cha_yw1
BlackWhite :
sebagai orang yg ga suka nasi juga gw setuju bngnttt.
2026-11-09 08:54:56
5
ris_03784
ris :
anak ku 22 y gak mkan nasi [LOL Besar]yg umur 19 thn dr bayi trs yg umur 7 thn dr umur 2 tn
2026-11-09 12:08:15
0
irsa7084
irsa :
aku dulu pas kecil gini g doyan nasi, sembuh gara gara ayahku resign dari sebuah perusahaan padahal jabatan nya direktur, akhirnya terpaksa makan nasi untuk bertahan hidup karena cuma dapet lauk dikit wkwk ga kaya pas masih banyak duit
2026-11-09 19:59:18
1
blue_siluman001
ibune anan :
anakku udah kls 5 SD ga doyan nasi sama sekali
2026-11-09 13:37:39
0
riskaaacandy
Riskaaa :
Anaku 7.5th ga makan nasi. Dr mulai umur 1.5th udah ga mau makan nasi skrg tiap hari makannya roti/kentang untuk karbo nya dan aku uda ga pernah maksa dia makan nasi lg. alhamdulillah untuk anak usianya sekelas badannya termasuk yg tinggi besar
2026-11-09 11:22:48
0
di4nafka_12
nafka12 :
anakq laki yg pertama ngk mau makan nasi sejak usia 2tahun..🥺 setiap sekolah bekalnya cuma pakai roti
2026-11-09 11:53:32
0
pobe91
Near :
temen guaa jugaa gituu, tapii kalok nasi goreng mauu
2026-11-09 13:35:02
1
yulisaki
yuliana :
ya Allah kasih kentang lah klo gak mau nasi [Vandræðalegt]
2026-11-09 09:44:11
12
sikembar339
lia lihayati :
gimana caranya trauma makan nasi
2026-11-09 13:53:46
4
annie_24103
Annie :
aku dulu makan nasi pas smp, makan kentang dll. tapi sekarang klo blm makan nasi mau pingsan rasanya[Tawa oke][Tawa oke][Tawa oke]
2026-11-09 18:10:32
1
orangjelek355
hna :
Saya aja pengen terlepas dari nasi.terutama nasi padang.bikin abis kantong aja
2026-11-09 20:35:38
0
marlina.tea
tya :
anak aq 9thn GK makan nasi
2026-11-09 10:00:26
1
miyamotomusashi555
Vagabond :
solusinya ya mie instan 🤣
2026-11-09 13:55:59
1
anitanurahim
finzz,⚡ :
anak aku sampai sekarang ga mau makan nasi ga tau kenapa. gimana caranya supaya mau makan nasi😭
2026-11-09 11:25:05
9
sec.fikk16
fik :
first
2026-11-09 08:22:36
1
pppayo_1
payo_imup🙊 :
Weh aku juga ga suka nasi 🤓
2026-11-09 15:07:50
0
mmhtiara16
aslibandung :
anak saya udah mau 8 thn GK mkn nasi.pling bakso.mie jjn GK berhenti henti kwlhan 🤦🏻
2026-11-10 06:20:58
0
septifransiska92
Septifransiska92 :
anak saya dulu juga gak makan nasi selam 9thn. . eh baru 1thn dia mua mulai makan nasi malah kena usus buntu... tpi alhamdulillah skrg dia malah suka mkn nasi 😀
2026-11-10 06:28:01
0
deplon16
Ponyo :
Adek y temenku gini, nasi dia gak mau tpi lontong dan bubur dia makan😁
2026-11-10 06:04:18
0
nalbi___
🍒🍓 :
kasian kan ya. aku pernah komen ke orang yg terapiin anaknya makan nasi. kayak maksa gt. aku blg kl emang g bs makan nasi jg gpp banyak makan lain. tp malah dimarahi. seolah g makan nasi itu g normal.
2026-11-10 06:02:26
0
ayam_gowreng123
♡ *₱✓°^ :
hi
2026-11-09 08:27:15
0
To see more videos from user @natasyalimano, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About