@yusufimadd7: 🦵 مش كل وجع بالركبة سببه واحد! بتحسّي بوجع فوق الركبة؟ أو على الجوانب؟ أو تحت صابونة الركبة؟ مكان الألم ممكن يعطينا مؤشرات عن المشكلة، لأن كل منطقة إلها أسباب محتملة مختلفة، مثل: * التهاب الأوتار. * مشاكل الغضاريف. * خشونة المفصل. * إصابات الأربطة. * التهاب الأنسجة المحيطة بالركبة. ⚠️ المهم ما نعتبر مكان الألم تشخيصاً نهائياً، وما نهمل الوجع المستمر أو التورم. جسمك دايماً بعطيك إشارات… تعلّمي تسمعيها وتهتمي فيها. ❤️ سؤالي إلك: وين بتحسّي بألم الركبة؟ فوق، على الجنب، ولا تحت الصابونة؟ #صحة_المفاصل #آلام_الركبة #التوعية_الصحية #صحتك_تهمنا