chiki
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Monday 09 November 2026 11:57:58 GMT
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Comments
Rosi :
a mi me duele el cuello jaja al ponerlo asi
2026-11-09 17:41:38
12
DI :
Es por eso eso que evito ese ejercicio, jamás me dura la postura, de la técnica correcta y prefiero evitar, que lamentar.🙈
2026-11-09 18:53:11
159
Mir :
😭 me pasó en una q perdí la postura y me lesione
2026-11-10 01:39:21
249
Celiasg :
No entiendo como hacerlo 🥲🥲🥲
2026-11-10 21:59:16
220
yovanis25 :
exactamente 👌
2026-11-14 00:05:25
1
Cristian :
Se ve una diferencia en la postura en el video, aún. Así me cuesta conseguir hacelo.
2026-11-10 15:45:35
74
Marina :
Cada cuanto entrenas
2026-11-13 01:36:50
0
A.k.a_bycaleb :
Es contraer el peso con tus gluteos, ahí trabajas mejor. Porque sino vas a sentir mayor esfuerzo en los muslos o cuádriceps
2026-11-13 21:54:37
6
Juan Muñoz :
yo ese movimiento lo tengo bloqueado
2026-11-13 23:31:23
1
Gia Delevingne :
Con la primera te llevas un dolor lumbar, que alucinas.
2026-11-13 21:47:28
1
Belen Lupardo Borraj :
Pero una vez fui al gym y me dijeron que la mejor postura para hacer ejercicios es como sacar pecho y culo, ya me confundí
2026-11-13 20:13:21
5
chuydominguez6 :
es verdad no es lo mismo pero cual es la correcta ?????
2026-11-10 17:06:15
6
Cris Blas ⚡💫 :
me costó entenderlo y como se nota
2026-11-13 22:39:38
1
slenny12 :
quierooo🥰🥰🥰🥰
2026-11-13 16:44:16
1
Daniel🐝 :
Qué zapatos son los que usas?
2026-11-11 03:28:47
1
Mila :
Buena técnica 🙌
2026-11-13 05:49:36
1
MADELEY🧜🏼♀️🦍 :
por eso digo mi cuello también entrena[Risita][Risita][Risita]
2026-11-09 19:35:45
19
ticciana :
solo falto poner la respiración para guiar completamente a los nuevos❤️
2026-11-12 21:04:44
1
Vanessa ♡ :
correcto!
2026-11-10 01:26:07
3
are_you_mad_bro :
Yup 🤙🏽🤙🏽🤙🏽👏🏽👏🏽
2026-11-10 05:21:53
1
RIKOLONDONEZU :
Wow❤️🌹😘🥰
2026-11-13 13:55:34
0
𝓚𝓪𝓻𝓵𝓪 𝓟𝓪𝓵𝓸𝓶𝓲𝓷𝓸 :
Ciertooo todo lo ciertooo por eso ahora no puedo ni sentarme jaja duele las pompas horrible😂
2026-11-14 00:33:06
0
Antho Ramirez :
muy hermosa tu cintura [Conmovedor]
2026-11-14 01:01:03
0
chrals gp :
🌷
2026-11-12 19:53:00
0
ԃαɳι :
Quiero pero grito mucho
2026-11-10 06:50:38
0
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