@mazinurso: هل العافية النفسية معناها إنك تكون سعيد طول الوقت؟ مارين النيل بتقدم تعريف مختلف: العافية النفسية هي قدرتك على التعامل مع مشاعرك المختلفة؛ تخاف لما يكون في حاجة مخيفة، تفرح لما تحصل حاجة جميلة، وتحزن لما تمر بتجربة مؤلمة. المهم ما إنك ما تحزن، بل إنك تمتلك المساحة النفسية للتعامل مع مشاعرك. 🎙️ من حلقة ناس مازن شو مع مارين النيل. الحلقة كاملة على YouTube. #ناس_مازن_شو #مارين_النيل #الصحة_النفسية #السودان