Sauti ya Moyo
Region: TZ
Monday 09 November 2026 14:37:31 GMT
610
35
2
1
Music
Download
Comments
carograce :
kabisaaa
2026-11-09 18:42:30
1
Sauti ya Moyo :
Haya Ndio Mambo matano ya kukusaidia kutoka kwenye mazingira ya zamani na kuanza upya. 1. Kubali kwamba mazingira hayo yanakuumiza. Acha kujidanganya kuwa kila kitu kiko sawa. Tambua watu, sehemu au tabia zinazokuondolea furaha na amani. 2. Jifunze kuweka mipaka. Usiruhusu kila mtu awe na nafasi ya kuingia kwenye maisha yako na kuvuruga amani yako. Jifunze kusema HAPANA bila kujihisi mwenye hatia. 3. Jipe muda wa kupona. Usijilazimishe kusahau kila kitu kwa siku moja. Kubali hisia zako, zungumza na mtu unayemwamini na tafuta msaada wa kitaalamu unapouhitaji. 4. Jizungushe na mazingira yenye afya. Tafuta watu wanaokuheshimu, wanaokusikiliza na wanaokutia moyo. Jenga mahusiano yanayokupa usalama wa kihisia. 5. Anza kujenga maisha mapya. Weka malengo mapya, jifunze vitu vipya, jishughulishe na ndoto zako na jipe nafasi ya kufurahia maisha tena. Follow 👉👉👉 @Sauti ya Moyo
2026-11-09 14:45:25
1
To see more videos from user @sauti_ya_moyo1, please go to the Tikwm
homepage.
