@yogitoan: Ưỡn lưng được sâu chưa chắc đã vận động tốt! Cột sống cần khả năng duỗi, xoay và phối hợp với vai, hông trong từng chuyển động. Đừng chạy theo biên độ. Hãy tập chậm và kiểm soát tốt hơn. 📌 Lưu lại cho buổi tập mobility! #SpinalMobility #BackMobility #BodyControl #YogaTherapy

Yogi Toàn
Yogi Toàn
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 09 November 2026 15:01:31 GMT
43296
1318
9
286

Music

Download

Comments

resod9988
활성산소박멸 :
감사
2026-11-10 05:54:07
0
thantzinkhant89
သန့်ဇင် :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-11-10 02:44:46
0
mohammed.shafiq.07
Mohammed shafiq 0786 :
🥰🥰🥰
2026-11-10 05:40:38
0
ramdebi123
RamDebi :
@🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
2026-11-09 23:22:49
0
somaligalbed.cii
Somali ,Galbed ciise12 warabe :
😍😍😍
2026-11-09 22:00:46
0
user7493294225497
پشتون.کاپیساوال :
😳😳😳
2026-11-09 20:50:30
0
mohammad.hiydary
Mohammad Hiydary :
👏👏👏
2026-11-09 17:47:09
0
jakjak.0
jak.jak :
💪💪💪
2026-11-09 15:55:21
0
mukankundiye.chri
mukankundiye chriseria :
😍😍😍
2026-11-09 15:13:40
0
ooaung.aung961
Chit Ya Aung :
🥰🥰🥰
2026-11-10 07:12:49
0
To see more videos from user @yogitoan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About