@merelwitmond: Van 0 naar 10km - aflevering 1 💛 Ik ga heel veel naar de sportschool, maar hardlopen doe ik niet zo vaak. Mijn doel is om in maart mee te kunnen doen aan een 10km hardloopwedstrijd. Vorig jaar is dat me niet gelukt, vanwege een blessure aan mijn schenen. Dit jaar bouw ik het heel rustig op, zodat ik daar nu hopelijk geen last van krijg. Elke week een nieuwe update dus volg me voor meer 💛💛 #hardloopjourney #runningjourney #hardlopen #Running #hardlooptraining