@rosaurareynoso_: Sería una lástima llegar a envejecer sin haber descubierto la fuerza, la fortaleza y la capacidad que tiene mi cuerpo." Por eso, una parte de mi entrenamiento mental la llevo al plano físico. Cada día le exijo a mi cuerpo un poquito más de lo que sé que ya me puede dar. Y así voy avanzando, no solo para verme bien, sino para sentirme bien. Me gusta pensar en mi cuerpo como un vehículo. Qué afortunada es mi alma de habitar en él. Por eso me ocupo de cuidarlo: para vivir cada experiencia plenamente, con mente y cuerpo sanos y fortalecidos. #mentalidad #disciplina #entrenamientomental #mentefuerte #fitlatina