@brusha_23: Купить абонемент в спортзал гораздо проще, чем начать регулярно туда ходить 😁 И дело далеко не всегда в лени или отсутствии силы воли. Иногда мы просто ставим перед собой нереалистичные цели, слишком быстро ждём результатов и не создаём условий, которые помогали бы нам придерживаться плана. Но хорошая новость в том, что для пользы здоровью вовсе не обязательно жить в спортзале. Даже две силовые тренировки в неделю уже отличный старт! А теперь признавайтесь: сколько раз вы покупали абонемент и в итоге забрасывали тренировки? 😂

Brusha

Open In TikTok:

Region: SE

Monday 09 November 2026 18:17:06 GMT

6003

468

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.41MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.3MB) Watermark .mp4 (4.41MB) Music .mp3

Comments

kornishon :

кстати в натуре с тренером я никак не пропущу, мужик правду глаголит

2026-11-09 18:40:53

Mary 😈 :

Я купила абонемент на год. Сходила один раз всего

2026-11-10 11:39:33

дудоня :

как мне было нужно это видео, спасибо!

2026-11-10 14:24:11

viktoria.fargo :

Я никогда не смогу ходить регулярно в зал, мне так лень 😭

2026-11-09 18:33:17

alino4ka :

я вообще в зал не хожу,мне просто лень

2026-11-09 19:01:57

Princess Kenny :

Мне плохо от обязательств

2026-11-09 19:22:42

лёха Кобрин :

первый

2026-11-09 18:22:14

drawercroy :

на самом деле виновата красная волчанка

2026-11-10 15:28:42

Палач :

непривычно видеть вас в таком формате, я привык слушать лЭкции

2026-11-10 15:30:21

To see more videos from user @brusha_23, please go to the Tikwm homepage.