Man kann Keto-Cycling mal für ne Zeit machen, um den Fettstoffwechsel zu verbessern aber definitiv nichts was man immer machen sollte. Carbs auf die eins !
2026-11-09 19:45:28
27
Kokarina :
Kommt diese ungleichmäßige Verteilung dadurch das man zuviele Kohlenhydrate aber dafür zu wenig Fette ist oder wie kann man das verstehen
2026-11-09 19:47:14
8
Lea :
Mich würde dein Grundumsatz noch interssieren🥺❤️
2026-11-09 19:56:18
3
lisa2812 :
Darf ich fragen was dieser Test kostet ? 🙈
2026-11-10 06:36:19
4
lorenaa.pnn :
wo find icg das video mit deinem vo2max und soo?
2026-11-09 21:00:18
1
Jasmin :
Darf ich fragen, wo du das gemacht hast, und was so eine Leistungsdiagnostik kostet? Was war deine Intention das zu machen? Ich finde irgendwie die ersten Parts nicht auf Tikitoki 🤭
2026-11-09 20:14:20
2
AK :
Lass dir das mit den wenigen KH nicht einreden!!!! 😳 Du kannst dir KH moderat halten über den Tag und um das Training herum erhöhen aber KETO Ernährung hat wissenschaftlich schon so abgekackt 🧐
2026-11-10 09:56:12
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anna :
Also not sure wer dir das gesagt hat, aber wer viel Sport & vor allem Ausdauersport macht MUSS ordentlich Kohlenhydrate essen!! KETO ist kompletter quatsch oft
2026-11-10 07:19:24
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E.T. :
lange lockere Einheiten ...und der Fettstoffwechsel läuft .... macht doch nicht immer eine Wissenschaft daraus.
2026-11-10 12:24:59
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