@karlitagrm: #pancakeprotein #pancakemix #pancake #tiktokshopcreatorpicks #tiktokshopblackfriday @Nut Dreamers - Healthy Snacks

Karlita💋Home and Beauty
Karlita💋Home and Beauty
Open In TikTok:
Region: US
Monday 09 November 2026 20:05:25 GMT
441
0
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @karlitagrm, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

بچے کو ضرورت سے زیادہ دودھ پلانا بھی نقصان دہ ہو سکتا ہے! کل میرے پاس ایک بچہ آیا جسے دن میں 3 سے 4 بڑے فیڈر دودھ پلائے جا رہے تھے۔ ہر فیڈر تقریباً 320 ملی لیٹر کا تھا، یعنی بچہ روزانہ تقریباً 1200 سے 1400 ملی لیٹر دودھ پی رہا تھا۔ والدین کی شکایات کیا تھیں؟ - بچہ کھانا نہیں کھاتا تھا۔ - مٹی کھانے کی عادت تھی۔ - مسلسل قبض رہتی تھی۔ - خون کے ٹیسٹ (CBC) میں ہیموگلوبن انتہائی کم تھا۔ میں نے والدین کو سمجھایا کہ بچے کو ضرورت سے بہت زیادہ دودھ پلانے سے اس کی خوراک متاثر ہو سکتی ہے۔ پیٹ دودھ سے بھرا رہتا ہے، بچہ ٹھوس غذا کم کھاتا ہے اور آئرن کی کمی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ والدین چند باتیں ضرور یاد رکھیں: 1. چھ ماہ کی عمر کے بعد بچے کو مناسب اضافی غذا شروع کروائیں اور بتدریج غذا میں تنوع اور مقدار بڑھائیں۔ 2. دودھ کی مقدار بچے کی عمر اور غذائی ضروریات کے مطابق رکھیں، اسے کھانے کا متبادل نہ بنائیں۔ 3. ضرورت سے زیادہ دودھ آئرن کی کمی اور قبض کے مسائل میں کردار ادا کر سکتا ہے۔ 4. دو سال کی عمر کے بعد فیڈر کی عادت مکمل ختم کروائیں اور کپ یا گلاس سے دودھ پلائیں۔ 5. بچے کی روزمرہ خوراک میں آئرن سے بھرپور غذائیں ضرور شامل کریں۔ یاد رکھیں! بچے کی نشوونما صرف دودھ پینے سے نہیں ہوتی۔ متوازن غذا، مناسب مقدار میں دودھ اور آئرن سمیت تمام ضروری غذائی اجزاء بہت اہم ہیں۔ اپنے بچے کو دودھ سے پیٹ بھرنے کے بجائے متوازن غذا کھانے کی عادت ڈالیں۔ ڈاکٹر زبیر خالد چائلڈ اسپیشلسٹ #ChildNutrition #ExcessiveMilkIntake #IronDeficiencyAnemia #BabyFeeding #DrZubairKhalid
بچے کو ضرورت سے زیادہ دودھ پلانا بھی نقصان دہ ہو سکتا ہے! کل میرے پاس ایک بچہ آیا جسے دن میں 3 سے 4 بڑے فیڈر دودھ پلائے جا رہے تھے۔ ہر فیڈر تقریباً 320 ملی لیٹر کا تھا، یعنی بچہ روزانہ تقریباً 1200 سے 1400 ملی لیٹر دودھ پی رہا تھا۔ والدین کی شکایات کیا تھیں؟ - بچہ کھانا نہیں کھاتا تھا۔ - مٹی کھانے کی عادت تھی۔ - مسلسل قبض رہتی تھی۔ - خون کے ٹیسٹ (CBC) میں ہیموگلوبن انتہائی کم تھا۔ میں نے والدین کو سمجھایا کہ بچے کو ضرورت سے بہت زیادہ دودھ پلانے سے اس کی خوراک متاثر ہو سکتی ہے۔ پیٹ دودھ سے بھرا رہتا ہے، بچہ ٹھوس غذا کم کھاتا ہے اور آئرن کی کمی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ والدین چند باتیں ضرور یاد رکھیں: 1. چھ ماہ کی عمر کے بعد بچے کو مناسب اضافی غذا شروع کروائیں اور بتدریج غذا میں تنوع اور مقدار بڑھائیں۔ 2. دودھ کی مقدار بچے کی عمر اور غذائی ضروریات کے مطابق رکھیں، اسے کھانے کا متبادل نہ بنائیں۔ 3. ضرورت سے زیادہ دودھ آئرن کی کمی اور قبض کے مسائل میں کردار ادا کر سکتا ہے۔ 4. دو سال کی عمر کے بعد فیڈر کی عادت مکمل ختم کروائیں اور کپ یا گلاس سے دودھ پلائیں۔ 5. بچے کی روزمرہ خوراک میں آئرن سے بھرپور غذائیں ضرور شامل کریں۔ یاد رکھیں! بچے کی نشوونما صرف دودھ پینے سے نہیں ہوتی۔ متوازن غذا، مناسب مقدار میں دودھ اور آئرن سمیت تمام ضروری غذائی اجزاء بہت اہم ہیں۔ اپنے بچے کو دودھ سے پیٹ بھرنے کے بجائے متوازن غذا کھانے کی عادت ڈالیں۔ ڈاکٹر زبیر خالد چائلڈ اسپیشلسٹ #ChildNutrition #ExcessiveMilkIntake #IronDeficiencyAnemia #BabyFeeding #DrZubairKhalid

About