Simak ini pelan pelan, Kamu pikir selingkuh paling sakit itu ketika sudah check-in hotel?? Nooo.. Selingkuh badan itu - ketahuan, nangis, ribut, selesai. Tapi selingkuh HATI?? Kamu tidak akan pernah tau kapan mulainya, tapi tau-tau istri mu sudah tidak cinta lagi sama kamu. Badannya masih masak di dapur. Badannya masih tidur sebelah kamu. Tapi hatinya? Sudah curhat, sudah nyaman, sudah ketawa sama laki-laki lain di chat. KENAPA SELINGKUH HATI LEBIH MEMATIKAN?? EMOTIONAL WITHDRAWAL - Penarikan Emosi Menurut Dr. Shirley Glass, penulis buku "Not Just Friends_" perselingkuhan emosional dimulai dengan "windows and walls". Istri membuka jendela selebar-lebarnya untuk orang luar, dan membangun tembok setinggi-tingginya untuk suaminya. Dia lebih terbuka cerita luka dan tawa ke orang lain, daripada ke suami di rumah. MICRO-CHEATING & VALIDASI DOPAMIN Dalam "Psychology Today" dijelaskan, bahwa selingkuh hati memicu ledakan dopamin yang sama seperti jatuh cinta baru. Chat "sudah makan?" atau "semangat ya" dari orang lain terasa lebih memabukkan daripada 10 tahun pernikahan. Karena di rumah dia merasa tidak dilihat, di luar dia merasa dipuja. Ini candu. COGNITIVE DISSONANCE - Perang Batin Terapis pernikahan Estel Perel bilang, istri yang selingkuh hati, hidup dalam dua dunia. Di satu sisi dia merasa bersalah, di sisi lain dia merasa akhirnya "hidup lagi". Makanya dia jadi gampang marah, gampang tersinggung, gampang nangis tanpa sebab. Bukan karena PMS, tapi karena dia sedang berperang dengan hatinya sendiri. JADI SALAH SIAPA?? ☠️ Tunggu dulu! Jangan buru-buru menghakimi. Selingkuh hati hampir 90% berakar bukan karena nafsu, tapi karena KESEPIAN KRONIS di dalam pernikahan. Merasa tidak didengar, tidak divalidasi, tidak disentuh secara emosional bertahun-tahun. Istri tidak mencari yang lebih kaya, dia mencari yang MAU MENDENGARKAN. Buat kamu para suami : Cek lagi, kapan terakhir kamu ngobrol dengan istri mu tanpa HP di tangan? Kapan terakhir kamu memeluknya lebih dari 20 detik? Uang mu tidak akan bisa mengobati kesepian hatinya. Buat kamu para istri yang sedang di fase ini : Jujur sama hatimu. Kamu tidak nakal, kamu hanya lelah. Tapi lari ke hati orang lain tidak akan menyembuhkan luka mu. Itu hanya memindahkan luka mu ke tempat baru. Sembuhkan dulu di dalam. Caranya?? Komunikasi transparan adalah satu-satunya jalan pulang. Bukan dengan cek HP, tapi dengan cek HATI. Btw, buku buku ini rekomen untuk kamu cari tau lebih detil lagi : Not Just Friends - Shirley Glass Ini kitab sucinya perselingkuhan emosional. Dijelaskan tuntas kenapa perselingkuhan hati bisa terjadi bahkan di pernikahan yang terlihat baik-baik saja, dan bagaimana cara keluar dari jebakannya tanpa harus hancur. Dan buat yang mau memperbaiki dari nol : Hold Me Tight - Dr. Sue Johnson Buku ini bakal nampar kamu tentang arti keintiman yang sebenarnya. Pesan ku Ingat, perselingkuhan badan menghancurkan kepercayaan.Tapi perselingkuhan hati menghancurkan JIWA. Badan bisa pulang, tapi kalau hati sudah pergi, butuh waktu sangat lama untuk pulang lagi Menurut kamu, mana yang lebih sakit dan lebih susah dimaafkan? Selingkuh HATI atau selingkuh BADAN? Tulis HATI atau BADAN di komen. Alasannya apa?? Sharing yuk di sini Semoga bermanfaat #selingkuhhati #emotionalinfidelity #perselingkuhan #penyembuhanluka#fyp - @giesya_shop