@kemari_desu8: サッカー選手がやるべきアジリティトレーニング

けまりです【サッカー選手×指導者】
けまりです【サッカー選手×指導者】
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Tuesday 10 November 2026 04:07:26 GMT
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Comments

user8616755955804
user8616755955804 :
アジリティではなくフルクラムシフト(重心線と支持線により支持点のコントロールで重点をコントロールすること)によって神速に無限方向に早く動けるようになります。メッシは早く動こうとしてるのではなくこの支持点を行きたい方向と逆に早く飛ばすことで素早いターンをしてるんだけど天才にしか分からない身体使いなんだよね😅
2026-11-10 13:21:02
2
usereb2j9rh1a1
かける :
要点、結論が早くて わかりやすくていいですね!
2026-11-10 10:43:24
4
ajiwaigyunyu2
ru :
もちろん試合経験もありますが、この方の意見よくわかります。松村晃助を見ましょう。
2026-11-10 14:09:21
1
user35235080
1 :
意識する以外にどうすればはやくなるんですか?
2026-11-10 23:31:24
0
baruserona8
ずーさん :
方向転換を早くするためにはどうしますか?カットインの練習するのはわかります。そのカットインの中でどうすれば速くなるのかの具体的なのがないと説得力ないです
2026-11-10 13:26:01
0
user1395469542658
おむすび :
いつもわかりやすくて感謝
2026-11-10 05:47:58
7
fj_dylba
_A.DYL :
English subs pls for non Japanese
2026-11-10 05:14:46
0
007jamesbondwillreturn
🎃ジェームス凡人🎃 :
凄くいい意見だと思います。ただ攻守の切り替えは、アジリティとはちょっと違うかなー。試合中に守備してて ボール奪った瞬間に攻撃のパス 出したのにアジリティあるやつなのに反応できずにチームメンバーからめっちゃブチ切れられてます。
2026-11-10 14:27:30
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user3085705188576
てっちゃん :
今の指導者はカッコつけて、横文字を言いたがる奴が多い。アジリティ?ビルドアップ?少年サッカーで英語じゃなくて日本語でアジリティやビルドアップの意味を教えてやれよ。何故アジリティができない。ビルドアップができない。って言うんじゃなくてアジリティは?ビルドアップは?って日本語で意味を教えて育成してあげて。指導者だけ意味がわかっとるだけじゃ意味がない。顎だけで指導者する奴は
2026-11-10 08:32:42
2
user3085705188576
てっちゃん :
指導者に向いてない。
2026-11-10 08:32:58
1
nanri3500
nanri3500 :
😳😳😳
2026-11-10 12:05:05
1
yuuki8868
Yuuki :
😳😳😳
2026-11-10 05:46:30
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