1. Home
  2. Detail

@seuil.running: Tu t'étires avant de courir ? 🤔 Vrai ou faux… Les études disent plutôt l'inverse 👇 ❌ Étirements longs avant : n'évitent pas vraiment les blessures ⚡ Et peuvent te rendre moins explosif ✅ AVANT : on bouge (échauffement dynamique) 🧘 APRÈS : on s'étire 📌 Enregistre-la 📤 Envoie-la à celui qui s'étire 10 min avant chaque footing 💬 Et toi, avant ou après ? Tu sens une différence ? 👇 #courseapied #Running #etirements #echauffement #runner

Seuil Running
Seuil Running
Open In TikTok:
Region: FR
Tuesday 10 November 2026 06:24:35 GMT
3964
258
8
21

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.82MB) Watermark .mp4 (2.04MB) Music .mp3

Comments

linardcomedien
Lëmïna ngokimaga 🇬🇦🫁 :
Ok je ne vais plus m’étirer
2026-11-10 20:29:05
1
naomiebiboum
Naomie Biboum :
J’oublie a chaque fois de m’étirer mais les courbatures ne m’oublient pas 😭
2026-11-10 09:55:08
2
mat424242
Mat4242 :
Je m’étire jamais, c’est noté chef 🙏
2026-11-10 11:28:09
2
nourdinemastouri
Noureddine Marathon :
🌹🥰❤️avant
2026-11-11 10:05:12
0
astrid.chemin
Astrid Chemin :
jamais et je m.en.fou ..j pars trankille
2026-11-10 11:55:22
0
baz7856
baz :
❤️❤️❤️
2026-11-10 23:06:03
0
To see more videos from user @seuil.running, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

The owner’s reaction suggests this wasn’t the first time 😂 This dog wanted his spot on the couch, and a cat already being in it wasn't going to change that. He stood there for a bit, lay down on the floor for a while, then got up and wandered over. He walked right up to the cat, climbed on, and sat down on top of it anyway. #Pubity (@doodleydoodlefarm via @collab)
The owner’s reaction suggests this wasn’t the first time 😂 This dog wanted his spot on the couch, and a cat already being in it wasn't going to change that. He stood there for a bit, lay down on the floor for a while, then got up and wandered over. He walked right up to the cat, climbed on, and sat down on top of it anyway. #Pubity (@doodleydoodlefarm via @collab)
Visual led #event #sukien #sânkhau #xuhuong
Visual led #event #sukien #sânkhau #xuhuong
🇻🇳 Điều gì đang thay đổi thị trường lao động Việt Nam? 💼 Người lao động Việt Nam đang đứng trước những cơ hội và thách thức nào? 🚀 Vì sao nguồn lao động được xem là động lực phát triển đất nước? Hãy cùng khám phá vấn đề lao động, việc làm trong xã hội ta hiện nay #LaodongVietNam #Vandevieclam #VideoAI #MinhChauDialyAI
🇻🇳 Điều gì đang thay đổi thị trường lao động Việt Nam? 💼 Người lao động Việt Nam đang đứng trước những cơ hội và thách thức nào? 🚀 Vì sao nguồn lao động được xem là động lực phát triển đất nước? Hãy cùng khám phá vấn đề lao động, việc làm trong xã hội ta hiện nay #LaodongVietNam #Vandevieclam #VideoAI #MinhChauDialyAI
The Architect | #johnstewart #dccomics #edit #fyp
The Architect | #johnstewart #dccomics #edit #fyp
Comment créer cette vidéo où quelqu'un te tire pour te remonter au bord d'une falaise ? C'est en fait généré par l'IA,Il suffit d'utiliser le modèle en bas à gauche – c'est vraiment amusant ! #capcut #capcutpioneer #capcutforus #aifilter #fyp
Comment créer cette vidéo où quelqu'un te tire pour te remonter au bord d'une falaise ? C'est en fait généré par l'IA,Il suffit d'utiliser le modèle en bas à gauche – c'est vraiment amusant ! #capcut #capcutpioneer #capcutforus #aifilter #fyp
لما تكون ضايع فكرياً..روحياً..!@ناصر الوبير #ناصر_الوبير
لما تكون ضايع فكرياً..روحياً..!@ناصر الوبير #ناصر_الوبير

About

Legal