emy aborashed
Region: EG
Tuesday 10 November 2026 07:59:04 GMT
26901
587
19
122
Music
Download
Comments
freska :
اميره بحجابي خالص
2026-11-10 12:31:06
34
م ز و ن 🐺 :
بعيداً عن زاوية التصوير الي الناس انشغلت في انتقادها ونسيو يعدلو التكنيك خليني انا في التكنيك بما انك بتقدم نصيحه مش مجرد مبتدأ فقدمها بروفشنال ثبتي الـElbow angle طول الحركة وركزي على الـScapular control ان الكتف ميطلعش لفوق مع الحركه وخلي الـEccentric phase أبطأ شوية مترجعش بسرعه مع الحفاظ على الـCore stability علشان متتصابش كده هتحسني الـLat engagement وتقللي أي unnecessary momentum
2026-11-10 11:12:40
0
Killer :
بس حلوه
2026-11-10 12:07:31
3
عـبـد الـلـه :
أنا كنت اتعصبت لغايه ما قرات الكابشن 😂
2026-11-10 11:21:48
3
JeJe❤️🩹 :
تفرق ايه عن السحب الافقي؟
2026-11-10 09:43:38
1
🇪🇬𓂀Heba Shawky𓂀🇪🇬 :
اقدر استغني عن ال lat pull down بيه لاني حاسه انه عرضني
2026-11-10 09:07:20
0
A7mad :
حتة عرض الضهر بتكون چينات عمتا و مفيش تمرين ف الدنيا اسمه مبيعرضش الضهر كأنك بتقولي تمرين يخليلك الباي من long bycipes ل short bycipes
2026-11-10 11:09:47
0
Mohamed Abdelaziz :
2026-11-10 09:37:23
1
curly :
ممكن تعمليلنا فيديو لكل ال attachment واستهدافها من حيث anatomy الضهر ... تاني سؤال تمارين الروتيشن بالكيبل بتعرض الاوبليكس وعموما أن امرن للاوبليكس دا هيعرض الخصر ... انا بثق ف رايك اتمنى تردي 💜
2026-11-10 12:08:47
2
osamagad672 :
انتى لو ساكنه قريبه منى كنت اتعاقدت معاكى فى الجيم عندى من غير تردد[مؤثر]
2026-11-10 09:30:49
2
عُـمَــر🪫 :
عاشش
2026-11-10 12:23:11
1
osamagad672 :
عاش كوتش ايمى [قلب أحمر]
2026-11-10 09:28:21
0
🌋🐦🔥 𝓐𝓱𝓶𝓮𝓭 🐦🔥🌋 :
عاش يا كوتش
2026-11-10 09:51:48
31
M0hamed.S0bh :
حبكت م الزاوية دي يعني
2026-11-10 11:08:26
1
《Adam》 :
شويه كومنتات هيجانه
2026-11-10 12:24:08
0
mahmoudwardany1999 :
ومين قال لما تكبر هاتبقي شكلكم حلو؟😂♥️
2026-11-10 12:27:45
0
Frag1a :
طياس 🥰
2026-11-10 12:26:32
0
S̷A̷K̷H̷R̷🪨 :
بقول مسطرة ضيقه مووت
2026-11-10 09:51:38
1
T.R islam elgzaz :
اللات عندك عظيمه
2026-11-10 09:38:02
0
Fayad☝🏼 :
👌🏻🔥🔥🔥
2026-11-10 08:11:21
1
To see more videos from user @emyaborashed, please go to the Tikwm
homepage.
