@angganasi: Beberuk terong versi tinggi protein 🍆💪 Biasanya beberuk terong cuma ditemenin nasi dan lauk biasa, kali ini gua upgrade pake ayam suwir biar ada proteinnya🤣👌🏼 Bahan: * 4 buah terong hijau * 4 batang kacang panjang * 200 gr dada ayam rebus, suwir * 2 buah tomat * 10 cabai keriting * 4 cabai rawit (sesuai selera) * 5 siung bawang merah * 3 siung bawang putih * 2 cm kencur * 1/4 keping terasi * 1 buah jeruk limau * Garam secukupnya * Sedikit gula (opsional) #HealthyFood #HighProteinMeal #MenuDiet #GymFood #ProteinMeal

Fake Chef
Fake Chef
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 10 November 2026 08:25:12 GMT
1983
114
6
21

Music

Download

Comments

vthree542
🔴V-3 :
Klo gak suka terong di ganti sm apa
2026-11-11 01:21:48
1
_iruull
_iruull :
Wahh nemu idola baru nih, saya 😁
2026-11-10 08:38:33
0
zii_67
who’s zee :
ga jadi diet karna bikin nambah nasi😫
2026-11-11 01:59:15
0
To see more videos from user @angganasi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About