@amouman10:

Amouman10 aïr
Amouman10 aïr
Open In TikTok:
Region: NE
Tuesday 10 November 2026 10:42:10 GMT
799
109
18
6

Music

Download

Comments

mmf_ahar
☆AHAR-LION ⵣ :
tazidert Sahbi
2026-11-10 14:01:04
0
amouman1235
amouman🤏💞اممنا🤲 :
🥰🥰🥰
2026-11-10 11:23:20
1
harouna.vsis
Harouna wan v6 :
[Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant]
2026-11-11 11:50:13
0
alyadofficiel1
alyade officiel1 🍀💥 :
♥️♥️♥️
2026-11-11 07:14:58
0
harounaabnou
Harouna Abnou :
🥰🥰🥰
2026-11-11 11:37:34
0
ibrahimditbalo
Ramadani RAMO Tchad 6746 :
[Red heart][Red heart][Red heart]
2026-11-11 11:02:53
0
jibrili43
jibrili tenere :
🥰🥰🥰
2026-11-11 10:58:35
0
moussa38646
Moussa :
✌️✌️✌️
2026-11-11 10:55:05
0
user216563353
Abdallah :
🥰🥰🥰
2026-11-11 10:38:54
0
bahitansahharawi1
bahitan sahharawi :
🥰🥰🥰
2026-11-11 10:30:04
0
ahmad29267
ahmad :
👏👏👏
2026-11-11 10:17:59
0
aharnazawad3
ahar n'azawad17 ✌️ⵣ :
🥰🥰🥰
2026-11-11 10:15:13
0
user5482610157909
alyad ibssighan.🤐 :
✌️✌️✌️
2026-11-11 09:50:49
0
sarhon.in.tommas
abdassalam :
🖤🖤🖤
2026-11-11 08:06:32
0
ahmad.nar8
Ahmad naïr :
🥰🥰🥰
2026-11-11 08:03:28
0
klili.tam
bimara :
🥰🥰🥰
2026-11-11 11:47:13
0
artistouareg0
artistouareg@0 :
🥰🥰🥰
2026-11-10 23:17:01
0
boubokoir
azwad227 :
🥰🥰🥰
2026-11-10 23:07:57
0
mouhamad.alyad
mouhamad alyad :
🥰🥰🥰
2026-11-10 19:01:12
0
wan_tinariwen1
✨️ag_tarhanin_99✨️ :
🥰🥰🥰
2026-11-10 13:50:20
0
wanmedan13
wan medan 🫶 :
🥰🥰🥰
2026-11-10 12:36:22
0
imarhan.net5zm
Ag akalnet zm💞 :
[Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant]
2026-11-11 12:02:10
0
To see more videos from user @amouman10, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

إذا كنتِ تقرئين هذا الآن، فعلاً تشعرين أن هناك خللاً في مستوى الكورتيزول أو في توازن هرموناتك. الكورتيزول هو هرمون في أجسامنا، وعندما يختل توازنه يدخلنا في حالة القتال أو الهروب. وهو أهم هرمون توتر لدينا. يرفع مستوى السكر في الدم، مما يساعد الجسم على إصلاح الأنسجة. لكن عندما يتعرض الجسم لفترة طويلة من التوتر المزمن، يبدأ بإفراز كميات زائدة من الكورتيزول باستمرار، وهذا يؤدي إلى ارتفاع مزمن في مستواه. 5 علامات شائعة لارتفاع الكورتيزول: • زيادة الوزن في الوجه ومنطقة البطن • إرهاق شديد ومستمر • القلق والتوتر • تشوش ذهني دائم (ضبابية الدماغ) • تسرب الأمعاء ومشاكل الهضم والمعدة عندما اكتشفت أن مستوى الكورتيزول لدي كان مرتفعاً، بدأت بإدخال تغييرات جديدة في روتيني اليومي، ولاحظت أن مستواه انخفض بسرعة. بدأت أعيش وفق دورتي الشهرية، تعمقت في فهم الهرمونات، وعدلت المكملات الغذائية التي أستخدمها، وبعد فترة قصيرة شعرت بتحسن واضح. بدأ وزني بالانخفاض، أصبح وجهي أنحف، توقفت الأفكار المزعجة، واختفى تشوش الذهن. أصبحت أنام بعمق أكثر، أستيقظ بطاقة، واستعدت الحافز من جديد. بدأ جسدي بالشفاء من الداخل. أصبحت أكثر هدوءاً وصبراً، ولم أعد أشعر بالإرهاق المستمر. بعد 3 أشهر فقدت 22 كيلوغراماً وشعرت أخيراً أنني عدت إلى نفسي الحقيقية. اكتبي في التعليقات “CORTISOL” وسأرسل لكِ جميع التفاصيل ❤️📩  #هولندا #المانيا #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪_اسبانيا🇪🇸
إذا كنتِ تقرئين هذا الآن، فعلاً تشعرين أن هناك خللاً في مستوى الكورتيزول أو في توازن هرموناتك. الكورتيزول هو هرمون في أجسامنا، وعندما يختل توازنه يدخلنا في حالة القتال أو الهروب. وهو أهم هرمون توتر لدينا. يرفع مستوى السكر في الدم، مما يساعد الجسم على إصلاح الأنسجة. لكن عندما يتعرض الجسم لفترة طويلة من التوتر المزمن، يبدأ بإفراز كميات زائدة من الكورتيزول باستمرار، وهذا يؤدي إلى ارتفاع مزمن في مستواه. 5 علامات شائعة لارتفاع الكورتيزول: • زيادة الوزن في الوجه ومنطقة البطن • إرهاق شديد ومستمر • القلق والتوتر • تشوش ذهني دائم (ضبابية الدماغ) • تسرب الأمعاء ومشاكل الهضم والمعدة عندما اكتشفت أن مستوى الكورتيزول لدي كان مرتفعاً، بدأت بإدخال تغييرات جديدة في روتيني اليومي، ولاحظت أن مستواه انخفض بسرعة. بدأت أعيش وفق دورتي الشهرية، تعمقت في فهم الهرمونات، وعدلت المكملات الغذائية التي أستخدمها، وبعد فترة قصيرة شعرت بتحسن واضح. بدأ وزني بالانخفاض، أصبح وجهي أنحف، توقفت الأفكار المزعجة، واختفى تشوش الذهن. أصبحت أنام بعمق أكثر، أستيقظ بطاقة، واستعدت الحافز من جديد. بدأ جسدي بالشفاء من الداخل. أصبحت أكثر هدوءاً وصبراً، ولم أعد أشعر بالإرهاق المستمر. بعد 3 أشهر فقدت 22 كيلوغراماً وشعرت أخيراً أنني عدت إلى نفسي الحقيقية. اكتبي في التعليقات “CORTISOL” وسأرسل لكِ جميع التفاصيل ❤️📩 #هولندا #المانيا #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪_اسبانيا🇪🇸

About