@nangjenny.goitre: သိုင်းရွိုက်ဂလင်း (Thyroid) ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ် (Metabolism) ကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့အတွက် လည်ပင်းမကြီးလာသော်လည်း ၎င်းရဲ့လုပ်ဆောင်ချက် မမှန်ကန်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးမှာ မသိသာတဲ့ လက္ခဏာတွေ ပြလာတတ်ပါတယ်။ အောက်ပါ လက္ခဏာ (၆) ချက် တွေထဲက တချက်ချက် ခံစားနေရရင် သိုင်းရွိုက် ဟော်မုန်း စစ်ဆေးမှု (Thyroid Function Test) ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။ ၁။ အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန် ပြောင်းလဲခြင်း 🧘🏻‍♀️ • ကိုယ်အလေးချိန် သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားခြင်း: အစားတွေ အလွန်အကျွံစားသော်လည်း ဝမလာဘဲ ပိန်ကျသွားခြင်း (သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း အထွက်လွန်ခြင်း - Hyperthyroidism ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်)။ • ကိုယ်အလေးချိန် သိသိသာသာ တက်လာခြင်း: အစားလျှော့စားသော်လည်း ကိုယ်အလေးချိန် တက်လာပြီး ဝလာခြင်း (သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း နည်းခြင်း - Hypothyroidism ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်)။ ၂။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် စိတ်ခံစားချက် ပြောင်းလဲခြင်း 🫩 • အမြဲတမ်း ပင်ပန်း ခြေကုန်လက်ပန်းကျနေခြင်း: အိပ်ရေးဝဝအိပ်သော်လည်း အမြဲတမ်း နုံးခွေနေခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းလာခြင်း။ • ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ပြီး စိုးရိမ်သောကများခြင်း: ရင်တုန်ခြင်း၊ စိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊ ညအိပ်မပျော်ခြင်း၊ လက်တုန်ခြင်း။ ၃။ အပူအအေးဒဏ် မခံနိုင်ခြင်း ❄️🔥 • အလွန်အေးသည်ဟု ခံစားရခြင်း: သူများတွေမအေးတဲ့ ရာသီဥတုမှာပါ တစ်ကိုယ်လုံး စိမ့်ပြီး အေးနေခြင်း။ • အလွန်ပူသည်ဟု ခံစားရခြင်း: ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း၊ အပူဒဏ်ကို လုံးဝမခံနိုင်ခြင်း။ ၄။ အသားအရေနှင့် ဆံပင်ပြောင်းလဲမှုများ 👩🏻‍🦲 • အသားအရေ ခြောက်သွေ့ခြင်း: အသားတွေ ပတ်ခြင်း၊ ခြေသည်းလက်သည်းများ ကျိုးလွယ်ခြင်း။ • ဆံပင်အလွန်အကျွံကျွတ်ခြင်း: ဆံပင်များ ပါးလာပြီး ကြမ်းလာခြင်း။ ၅။ အစာခြေစနစ် ပြောင်းလဲခြင်း 💩 • ဝမ်းချုပ်ခြင်း: ရေရှည် ဝမ်းချုပ်သည့် ပြဿနာ ခံစားရခြင်း။ • ဝမ်းခဏခဏသွားခြင်း: သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း။ ၆။ အမျိုးသမီးများတွင် ရာသီသွေးမမှန်ခြင်း 🩸 • ရာသီသွေး အလွန်အကျွံဆင်းခြင်း၊ ရာသီထိန်ခြင်း သို့မဟုတ် ရာသီလာရက် မမှန်ခြင်း။ 💁🏻‍♀️ အကြံပြုချက်: အထက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုထက်မကကို အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ရေရှည်ခံစားနေရပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသ၍ သွေးစစ်ပြီး သိုင်းရွိုက် ဟော်မုန်းပမာဏကို စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။ သိုင်းရွိုက်ရောဂါ ဆေးစွဲသောက်စရာမလို လည်ပင်းကြီးအကျိတ်ခွဲစိတ်စရာမလိုပဲသက်သာနိုင် တိုင်ပင်မေးမြန်းလိုပါက messenger တွင်ဆက်သွယ်ပြီး တိုင်ပင်မေးလိုတဲ့ အကြောင်းရာတခါတည်းပို့ပေးထားပါရှင့် ပုံနှင့်စာသားများ copy ပြန်ယူတင်ခွင့်မပြု၊ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတအနေနဲ့ share လို့ရပါတယ်။ #သိုင်းရွိုက်လက္ခဏာ #ကျန်းမာရေး #benovaဖြည့်စွတ်စာ #thyroid #fypシ

4256

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @nangjenny.goitre, please go to the Tikwm homepage.