@lancee9: Những siêu thực phẩm dinh dưỡng cho mọi người tập gym và những người tập luyện #gym #tangco #health #giamcan #GymTok

Qilin
Qilin
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 10 November 2026 11:12:13 GMT
49535
3741
31
484

Music

Download

Comments

_septe.3thph
H. :
Hạt chia
2026-11-11 03:43:19
4
ngoanhdung0212
Anh Dũng :
lm về tỉ lệ hấp thụ đi a😁
2026-11-11 04:00:10
3
luge.thrant.frond
🌫️P☁️H🌥️O⛅N🌤️G☀️ :
hạt chia nên uống hay nhai ko
2026-11-11 05:10:23
1
cltn103
️ :
ko kinh tế chỉ có trứng
2026-11-10 14:47:47
8
hoanghai1405
Hair Nineh :
Mình thấy cá rô phi cũng là một nguồn đạm chất lượng, calo cũng thấp mà thấy ít bài đề xuất nhỉ
2026-11-11 02:27:36
3
binhdang2k4
DQB :
Omega 3 trong hạt lanh xay với hạt chia là AHA mà nếu ăn thì cơ thể cũng chuyển đổi thành EPA VỚI DHA mà tỷ lệ chuyển đổi cũng không cao, thì ăn cá hồi cá thu cá mòi vẫn oke hơn tại nó sẳn là EPA VS DHA tốt vs não bộ với mắt rồi
2026-11-11 02:48:12
1
tnha0923
hoaian. :
yeah ngày nào cũng uống hạt chia:)
2026-11-10 23:05:21
2
nguyencaokiduyencaongocn
hầm thế mà lại daii🤕 :
khả năng hấp thụ thì trứng đứng đầu vì 100% hấp thụ
2026-11-10 14:40:33
1
arya.beau989898
689 :
Hay
2026-11-11 05:01:14
0
minhm283
siri troll :
ủa còn thịt lợn ?
2026-11-10 13:41:31
0
user6fkyn59ysy
swat :
Xơ sao k ăn rau cho nhanh:))
2026-11-10 17:55:21
0
elytrical
Fee.4r :
Spirulina
2026-11-11 02:58:57
0
cnhancnahn
chanchan :
thực phẩm luôn nên bổ sung, canxi(d3+k2)-carb-protein-fat tốt-fiber và đa dạng hoá các bữa ăn để bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết =))
2026-11-10 14:14:50
0
userwlh4lru1bg
Đang ăn tookpoki :
cá diêu hồng cũng ngon lắm ae
2026-11-11 04:18:58
0
vsyhayvuive
￴￴￴￴￴￴￴￴￴ ￴ ￴ ￴￴￴￴ ￴ ￴￴￴￴ ￴￴ :
thịt chó nhiều nhất nhá
2026-11-10 16:34:33
1
hoang_anh_99939
Hoàng Anh :
💀
2026-11-11 02:55:48
0
To see more videos from user @lancee9, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About