@myselfirstpodcast: La blessure d’humiliation peut créer une croyance très profonde : avoir des besoins, prendre de la place ou penser à soi serait quelque chose de honteux 🫂 Dans le modèle des cinq blessures de Lise Bourbeau, le masque associé est celui du « masochiste ». Cela peut se traduire par le fait de se sacrifier, de toujours faire passer les autres avant soi, d’avoir du mal à dire non ou même de culpabiliser lorsqu’on prend soin de soi. Mais prendre sa place, poser ses limites et répondre à ses propres besoins ne fait pas de nous quelqu’un d’égoïste. Tu as le droit d’exister sans avoir à t’excuser 🤍 Mon podcast Myself First est disponible sur toutes les plateformes :) Lien en bio 🎧 #blessuredhumiliation #humiliation #limites #amourdesoi #confianceensoi

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Tuesday 10 November 2026 11:46:31 GMT