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@nina.nina2026:

انفيزيون انترناسيونال
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Region: DZ
Tuesday 10 November 2026 12:30:39 GMT
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#olinemanuel #olinejkt48
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اجمل شي ممكن تسويه في ابهامع هاذي الاجواء كوب قهوه وتتمشى بالسياره 🤍#أكسبلور #ابها_الان #fyp
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Questo plum-cake ha più proteine di qualsiasi colazione fatta al bar. Seguimi che ti spiego subito come l’ho preparato. 🥧Ingredienti: 60g farina d’avena gusto cookies @prozis 200g yogurt greco 100ml albume 7g lievito per dolci 20g cioccolato fondente 👩🏻‍🍳 procedimento 1️⃣ unisci tutti gli ingredienti in una ciotola, mescola bene 2️⃣ trasferisci l’impasto in una teglia da 17cm 3️⃣ cuoci a 165 gradi per 25 min Io solitamente la preparo la sera prima in modo da potermela godere con calma a colazione, è ottima anche come merenda o dolcetto post cena Avrai così ottenuto un plum-cake proteico monoporzione che chi salta la colazione ti invidierà Salvati la ricetta per non perdertela e inizia a seguirmi per altri salva colazione proteiche 💾 salvati la ricetta per la prossima volta che non saprai cosa cucinare a colazione ✅ seguimi per non perderti altre ricette che ti aiuteranno a perdere peso
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Hòn Nưa Phú Yên nước biển vẫn còn xanh đẹp 😍📷🌊#dulichphuyen #dulichvietnam #biển #phuyen #chill
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