Eigentlich sollte man komplett aufhören die Oberarme zu trainieren bis der Schmerz komplett verschwindet. Denn wenn man weiter macht, zerstört man irgendwann mal die Schulter.
2026-11-11 23:50:37
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Charalambos sachpazaridis :
wenn die Schulter komplett kaputt ist da hilft nur eins op
2026-11-11 20:07:44
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hamburg.traum :
😎
2026-11-11 15:22:25
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sersch76 :
Gummiband ist besser 👍
2026-11-11 06:10:35
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DEVILDRIVER :
geht das auch mit Atrose?
2026-11-11 15:34:13
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Robert Down-Syndrom.jr :
Kabelzug ...[Like][Like][Like]
2026-11-11 22:47:25
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Ivan :
👍👍👍
2026-11-10 15:39:20
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