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@us.naturalslim: ¿Su cuerpo es de sistema nervioso excitado? Hay señales que lo delatan, y casi nadie las relaciona con el metabolismo. Frank Suárez identificó 5 señales: 3 tienen que ver con la digestión y 2 con el sueño. Según él, si su cuerpo muestra una sola, aunque sea “sólo de vez en cuando”, ya conviene tratarlo como un cuerpo excitado. Vea esta primera parte y observe si alguna le resulta familiar. Visite el link en nuestra biografía. #NaturalSlim #FrankSuarez #Metabolismo #SistemaNervioso

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Tuesday 10 November 2026 16:08:11 GMT
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Les cousins, c’était une blague hein… Pas de carabine, pas de bêtises hein ! 😜❤️ #humour #pov #boucher #gitan #voyageur
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🍗 Dump-and-Bake Smothered Chicken Thighs Ingredients • 1 package of chicken thighs (preferably boneless and skinless) • Chicken bouillon (Knorr) • Black pepper, to taste • Garlic powder • Onion powder • Paprika • Cajun seasoning • Freshly minced garlic • Italian seasoning • Thyme • Olive oil • 1/2 red onion, sliced • 1 red bell pepper, sliced • 1 yellow bell pepper, sliced • 2 serrano peppers (optional, for a little heat) • Carrots, sliced • 2 pats of butter • 2 sprigs of fresh rosemary • 1 container of chicken broth • 2 tablespoons cornstarch (adjust depending on how thick you like your sauce) • Water, as needed Instructions 1. Place the chicken thighs in a baking dish. Season with chicken bouillon, black pepper, garlic powder, onion powder, paprika, Cajun seasoning, minced garlic, Italian seasoning, thyme, and a drizzle of olive oil. Mix everything well to coat the chicken. 2. Add the red onion, red and yellow bell peppers, serrano peppers (if using), and carrots. 3. Add the butter, fresh rosemary sprigs, and chicken broth. 4. Cover with foil and bake at 350°F for 1 hour. 5. Meanwhile, in a small bowl, mix 2 tablespoons of cornstarch with a little water until smooth. Adjust the amount depending on how thick you want your sauce. 6. Carefully remove the dish from the oven. Stir the cornstarch mixture into the sauce. 7. Return the dish to the oven, uncovered, at 400°F for another 20 minutes, or until the sauce thickens and the chicken is fully cooked. 8. Remove the rosemary sprigs before stirring. Trust me, don’t forget this step! I forgot and mine fell apart while mixing! 😂 Serve with white rice and warm dinner rolls. 🍗 Muslos de Pollo en Salsa al Horno (Sin Complicaciones) Ingredientes • 1 paquete de muslos de pollo (de preferencia sin piel y sin hueso) • Knorr de pollo, al gusto • Pimienta negra, al gusto • Ajo en polvo • Cebolla en polvo • Paprika • Sazonador Cajun • Ajo finamente picado • Sazonador italiano • Tomillo • Aceite de oliva • 1/2 cebolla morada, en rodajas • 1 pimiento rojo, en rodajas • 1 pimiento amarillo, en rodajas • 2 chiles serranos (opcional, para darle un poquito de picante) • Zanahorias, en rodajas • 2 pedazos de mantequilla • 2 ramitas de romero fresco • 1 bote de chicken broth (caldo de pollo) • 2 cucharadas de maicena (cornstarch), ajusta dependiendo de qué tan espesa quieras la salsa • Agua, la necesaria Preparación 1. Colocamos los muslos de pollo en un recipiente para hornear. Agregamos Knorr de pollo, pimienta negra, ajo en polvo, cebolla en polvo, paprika, sazonador Cajun, ajo finamente picado, sazonador italiano, tomillo y un chorrito de aceite de oliva. Mezclamos muy bien para que el pollo quede bien sazonado. 2. Agregamos la cebolla morada, el pimiento rojo, el amarillo, los chiles serranos (si los utilizas) y las zanahorias. 3. Añadimos los pedazos de mantequilla, las ramitas de romero fresco y el chicken broth. 4. Tapamos con papel aluminio y llevamos al horno a 350 °F durante 1 hora. 5. Mientras tanto, en un recipiente pequeño mezclamos 2 cucharadas de maicena con un poquito de agua hasta que no queden grumos. Puedes ajustar la cantidad dependiendo de qué tan espesa quieras tu salsita. 6. Sacamos cuidadosamente el pollo del horno y agregamos la mezcla de maicena al caldito. Mezclamos para incorporar. 7. Regresamos al horno, esta vez sin tapar, a 400 °F durante 20 minutos más, o hasta que la salsa espese y el pollo esté completamente cocido. 8. Retiramos las ramitas de romero antes de menear el pollo. ¡No se les olvide este paso! Porque a mí se me olvidó y se me desbarataron todas al mezclar. 😂 Acompañamos con arroz blanco y unos dinner rolls calientitos. #EasyRecipe #recipes #smotheredchicken #chicken #chickenrecipe
🍗 Dump-and-Bake Smothered Chicken Thighs Ingredients • 1 package of chicken thighs (preferably boneless and skinless) • Chicken bouillon (Knorr) • Black pepper, to taste • Garlic powder • Onion powder • Paprika • Cajun seasoning • Freshly minced garlic • Italian seasoning • Thyme • Olive oil • 1/2 red onion, sliced • 1 red bell pepper, sliced • 1 yellow bell pepper, sliced • 2 serrano peppers (optional, for a little heat) • Carrots, sliced • 2 pats of butter • 2 sprigs of fresh rosemary • 1 container of chicken broth • 2 tablespoons cornstarch (adjust depending on how thick you like your sauce) • Water, as needed Instructions 1. Place the chicken thighs in a baking dish. Season with chicken bouillon, black pepper, garlic powder, onion powder, paprika, Cajun seasoning, minced garlic, Italian seasoning, thyme, and a drizzle of olive oil. Mix everything well to coat the chicken. 2. Add the red onion, red and yellow bell peppers, serrano peppers (if using), and carrots. 3. Add the butter, fresh rosemary sprigs, and chicken broth. 4. Cover with foil and bake at 350°F for 1 hour. 5. Meanwhile, in a small bowl, mix 2 tablespoons of cornstarch with a little water until smooth. Adjust the amount depending on how thick you want your sauce. 6. Carefully remove the dish from the oven. Stir the cornstarch mixture into the sauce. 7. Return the dish to the oven, uncovered, at 400°F for another 20 minutes, or until the sauce thickens and the chicken is fully cooked. 8. Remove the rosemary sprigs before stirring. Trust me, don’t forget this step! I forgot and mine fell apart while mixing! 😂 Serve with white rice and warm dinner rolls. 🍗 Muslos de Pollo en Salsa al Horno (Sin Complicaciones) Ingredientes • 1 paquete de muslos de pollo (de preferencia sin piel y sin hueso) • Knorr de pollo, al gusto • Pimienta negra, al gusto • Ajo en polvo • Cebolla en polvo • Paprika • Sazonador Cajun • Ajo finamente picado • Sazonador italiano • Tomillo • Aceite de oliva • 1/2 cebolla morada, en rodajas • 1 pimiento rojo, en rodajas • 1 pimiento amarillo, en rodajas • 2 chiles serranos (opcional, para darle un poquito de picante) • Zanahorias, en rodajas • 2 pedazos de mantequilla • 2 ramitas de romero fresco • 1 bote de chicken broth (caldo de pollo) • 2 cucharadas de maicena (cornstarch), ajusta dependiendo de qué tan espesa quieras la salsa • Agua, la necesaria Preparación 1. Colocamos los muslos de pollo en un recipiente para hornear. Agregamos Knorr de pollo, pimienta negra, ajo en polvo, cebolla en polvo, paprika, sazonador Cajun, ajo finamente picado, sazonador italiano, tomillo y un chorrito de aceite de oliva. Mezclamos muy bien para que el pollo quede bien sazonado. 2. Agregamos la cebolla morada, el pimiento rojo, el amarillo, los chiles serranos (si los utilizas) y las zanahorias. 3. Añadimos los pedazos de mantequilla, las ramitas de romero fresco y el chicken broth. 4. Tapamos con papel aluminio y llevamos al horno a 350 °F durante 1 hora. 5. Mientras tanto, en un recipiente pequeño mezclamos 2 cucharadas de maicena con un poquito de agua hasta que no queden grumos. Puedes ajustar la cantidad dependiendo de qué tan espesa quieras tu salsita. 6. Sacamos cuidadosamente el pollo del horno y agregamos la mezcla de maicena al caldito. Mezclamos para incorporar. 7. Regresamos al horno, esta vez sin tapar, a 400 °F durante 20 minutos más, o hasta que la salsa espese y el pollo esté completamente cocido. 8. Retiramos las ramitas de romero antes de menear el pollo. ¡No se les olvide este paso! Porque a mí se me olvidó y se me desbarataron todas al mezclar. 😂 Acompañamos con arroz blanco y unos dinner rolls calientitos. #EasyRecipe #recipes #smotheredchicken #chicken #chickenrecipe
the 5 rules i'm keeping for my winter arc. take the one you'd actually stick to <3 #studytok #SelfImprovement #smartgirlies #winterarc
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