1. Home
  2. Detail

@martvibesfacts: #fypシ゚viral #trending #motivationalvideo

𝐌𝐀𝐑𝐓@𝐕𝐈𝐁𝐄𝐒 𝐟𝐚𝐜𝐭𝐬
𝐌𝐀𝐑𝐓@𝐕𝐈𝐁𝐄𝐒 𝐟𝐚𝐜𝐭𝐬
Open In TikTok:
Region: UG
Tuesday 10 November 2026 20:01:16 GMT
9302
1211
5
38

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.04MB) Watermark .mp4 (1.04MB) Music .mp3

Comments

erry436
swagiya :
good dia
2026-11-11 06:09:16
0
antonio.kapalagga4
ANTONIO KAPALAGGA MOTORS 🇺🇬 :
🥰🥰🥰
2026-11-11 04:44:31
0
s.ronald256
Sir Ronald :
[Like]
2026-11-10 20:15:13
0
bobmaaycszq
fresh bwoy :
🥰🥰🥰
2026-11-10 20:12:47
0
hussein45460
HUSSEIN :
🥰
2026-11-11 05:04:38
0
To see more videos from user @martvibesfacts, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#အတွေးအခေါ်စာစုများ #ဗဟုသုတ #မင်းတို့ပေးမှ❤ရမဲ့သူပါကွာ #fypရောက်စမ်း🥴😾💘ypရောက်စမ်း🥴
#အတွေးအခေါ်စာစုများ #ဗဟုသုတ #မင်းတို့ပေးမှ❤ရမဲ့သူပါကွာ #fypရောက်စမ်း🥴😾💘ypရောက်စမ်း🥴
🍲The Perfect Beef Broth Recipe for a Family Reunion (Scene: Jesus sitting at a long, rustic wooden table filled with aiful feast) A true miracle of food multiplication that happens every Sunday--when we cook for our family with love. Follow these steps to get a clear, transparent broth full of
🍲The Perfect Beef Broth Recipe for a Family Reunion (Scene: Jesus sitting at a long, rustic wooden table filled with aiful feast) A true miracle of food multiplication that happens every Sunday--when we cook for our family with love. Follow these steps to get a clear, transparent broth full of "homecooked flavor." 🥩Nutritious Broth Ingredients 1.5 kg fresh beef (at the butcher, get a bone-in beef shank for rich texture; and a bone- rib for flavor). 1 large white onion, whole. 1 large head of garlic, washed and halved lengthwise (with skin on). 3 ears of corn, husked,, and cut into thick segments. 4 large carrots, peeled and cut into medium chunks. 4 white potatoes, washed and quartered. 3 young zucchinis, cut into rounds. 1/4 head of cabbage, cut into large chunks. 1 large handful of fresh cilantro, washed. Coarse salt, to taste. 🧑‍🍳Detailed InstructionsStep 1: Clean the meat: In your largest pot, add all the beef, the whole onion, the halved head of garlic, and a large handful of coarse salt. Cover plenty of water (about 4 to 5 liters). Step 2: The secret to clarity: Bring to a boil over high heat. Pay close attention: as it starts boil, a layer of dark, gray foam will rise to the surface. Repeatedly skim off and discard this foam with a spoon. This is the key secret to keeping the broth clear and free off-flavors. Step 3: Slow simmer: Once the broth stops foaming, turn the heat down to medium-low. Cover the pot and simmer patiently for 15 to 2 hours. When you poke the meat with a fork, it should feel very tender and start to fall off the bone. Step 4: The order of vegetables Do not add all the vegetables at once. First, add the corn (the hardest kind), cover the pot, and cook for 15 minutes. Step 5: Perfect texture: the quartered carrots and potatoes. Stir gently and cook for another 12 minutes. #Christianity #DivineGrace #ReligiousIcon #Jesus #foryou
Ik heb zelf jarenlang, soms bijna dagelijks, last gehad van dissociatie. Bij mij uitte zich dat onder andere in derealisatie en depersonalisatie. Ik kon naar mijn handen kijken en denken: zijn dit wel mijn handen? Of ik keek om me heen en alles voelde vreemd. Alsof ik in een film zat. Ik wist dat alles echt was, maar zo voelde het niet. En juist omdat ik niet begreep wat er gebeurde, werd ik er bang voor. Word ik gek? Verlies ik de controle? Wat is er met mij aan de hand? Inmiddels begrijp ik veel beter wat er gebeurt. En ik hoop dat het voor jou niet zo lang hoeft te duren om dat te begrijpen als voor mij. Dus eerst even simpel: Dissociatie is de paraplu. Bij derealisatie voelt vooral de wereld om je heen vreemd of onwerkelijk. Bij depersonalisatie voelt vooral jíj vreemd of onwerkelijk. Je lichaam, je handen of zelfs je gedachten kunnen ineens niet helemaal vertrouwd voelen. Maar wat gebeurt er dan? Stel je voor dat je gevoelens en emoties een volumeknop hebben. Wanneer je je goed voelt en verbonden bent met jezelf en je omgeving, zijn je gevoelens, emoties, lichamelijke gewaarwordingen en zintuigen beschikbaar. Die zorgen er mede voor dat je ervaart: dit ben ik, dit is mijn lichaam, ik ben hier, dit is echt. Maar wanneer je systeem overweldigd raakt, kan je brein automatisch in een beschermingsstand komen. Alsof je brein zegt: dit is te veel, ik ga je beschermen. Het volume van bepaalde gevoelens, emoties en lichamelijke gewaarwordingen wordt dan als het ware tijdelijk naar beneden gedraaid. Daardoor kan er afstand ontstaan tussen jou en jezelf of tussen jou en de wereld om je heen. En juist dát kan dat vreemde, onwerkelijke gevoel geven. Het belangrijke is dat je niet eens bewust hoeft te weten dat je overweldigd bent. Jij kunt denken: er is toch helemaal niets aan de hand? Terwijl je systeem ondertussen zegt: voor mij is dit wél veel. Dat inzicht heeft voor mij enorm veel veranderd. Als ik het nu ervaar, kan ik denken: hé, wacht even. Ik herken dit. Kennelijk ben ik overweldigd. Mijn systeem probeert mij te beschermen. Het kan nog steeds vervelend of eng voelen. Maar ik hoef niet meer meteen te denken dat ik gek word of de controle verlies. Sterker nog: ik kan het tegenwoordig ook zien als informatie van mijn systeem. Kennelijk gebeurt er iets wat ik spannend of moeilijk vind, of wat mijn systeem nog niet goed kan verwerken of reguleren. En dáár kan ik naar kijken. Rustiger worden. Niet meteen vluchten voor wat ik voel. Proberen te ontdekken wat er speelt. En eventueel samen met een therapeut onderzoeken wat mijn systeem zo overweldigend vindt. Hoe beter je leert omgaan met emoties, gevoelens, spanning en lichamelijke sensaties, hoe minder snel je systeem mogelijk die beschermingsstand nodig heeft. En dat is wat ik je vooral wil meegeven: Dissociatie is niet wie jij bent. Derealisatie is niet jouw karakter. Depersonalisatie betekent niet dat jij gek wordt. Het is een reactie van je systeem. Voor mij heeft het begrijpen daarvan ontzettend veel angst weggehaald. Want het gevoel kan nog steeds heel echt en heel vervelend zijn, maar nu kan ik denken: Ik herken dit. Mijn systeem probeert mij te beschermen. En alleen dát maakt voor mij al een wereld van verschil. 🍀 traumatalk.nl #dissociatie #derealisatie #depersonalisatie #trauma #cptss
Ik heb zelf jarenlang, soms bijna dagelijks, last gehad van dissociatie. Bij mij uitte zich dat onder andere in derealisatie en depersonalisatie. Ik kon naar mijn handen kijken en denken: zijn dit wel mijn handen? Of ik keek om me heen en alles voelde vreemd. Alsof ik in een film zat. Ik wist dat alles echt was, maar zo voelde het niet. En juist omdat ik niet begreep wat er gebeurde, werd ik er bang voor. Word ik gek? Verlies ik de controle? Wat is er met mij aan de hand? Inmiddels begrijp ik veel beter wat er gebeurt. En ik hoop dat het voor jou niet zo lang hoeft te duren om dat te begrijpen als voor mij. Dus eerst even simpel: Dissociatie is de paraplu. Bij derealisatie voelt vooral de wereld om je heen vreemd of onwerkelijk. Bij depersonalisatie voelt vooral jíj vreemd of onwerkelijk. Je lichaam, je handen of zelfs je gedachten kunnen ineens niet helemaal vertrouwd voelen. Maar wat gebeurt er dan? Stel je voor dat je gevoelens en emoties een volumeknop hebben. Wanneer je je goed voelt en verbonden bent met jezelf en je omgeving, zijn je gevoelens, emoties, lichamelijke gewaarwordingen en zintuigen beschikbaar. Die zorgen er mede voor dat je ervaart: dit ben ik, dit is mijn lichaam, ik ben hier, dit is echt. Maar wanneer je systeem overweldigd raakt, kan je brein automatisch in een beschermingsstand komen. Alsof je brein zegt: dit is te veel, ik ga je beschermen. Het volume van bepaalde gevoelens, emoties en lichamelijke gewaarwordingen wordt dan als het ware tijdelijk naar beneden gedraaid. Daardoor kan er afstand ontstaan tussen jou en jezelf of tussen jou en de wereld om je heen. En juist dát kan dat vreemde, onwerkelijke gevoel geven. Het belangrijke is dat je niet eens bewust hoeft te weten dat je overweldigd bent. Jij kunt denken: er is toch helemaal niets aan de hand? Terwijl je systeem ondertussen zegt: voor mij is dit wél veel. Dat inzicht heeft voor mij enorm veel veranderd. Als ik het nu ervaar, kan ik denken: hé, wacht even. Ik herken dit. Kennelijk ben ik overweldigd. Mijn systeem probeert mij te beschermen. Het kan nog steeds vervelend of eng voelen. Maar ik hoef niet meer meteen te denken dat ik gek word of de controle verlies. Sterker nog: ik kan het tegenwoordig ook zien als informatie van mijn systeem. Kennelijk gebeurt er iets wat ik spannend of moeilijk vind, of wat mijn systeem nog niet goed kan verwerken of reguleren. En dáár kan ik naar kijken. Rustiger worden. Niet meteen vluchten voor wat ik voel. Proberen te ontdekken wat er speelt. En eventueel samen met een therapeut onderzoeken wat mijn systeem zo overweldigend vindt. Hoe beter je leert omgaan met emoties, gevoelens, spanning en lichamelijke sensaties, hoe minder snel je systeem mogelijk die beschermingsstand nodig heeft. En dat is wat ik je vooral wil meegeven: Dissociatie is niet wie jij bent. Derealisatie is niet jouw karakter. Depersonalisatie betekent niet dat jij gek wordt. Het is een reactie van je systeem. Voor mij heeft het begrijpen daarvan ontzettend veel angst weggehaald. Want het gevoel kan nog steeds heel echt en heel vervelend zijn, maar nu kan ik denken: Ik herken dit. Mijn systeem probeert mij te beschermen. En alleen dát maakt voor mij al een wereld van verschil. 🍀 traumatalk.nl #dissociatie #derealisatie #depersonalisatie #trauma #cptss
wanita horor itu lagi Film Datang Akan Pergi Tayang 24 Desember di Bioskop #DatangAkanPergi #FilmDatangAkanPergi #rekomendasifilm #shareefadaanish #fyp
wanita horor itu lagi Film Datang Akan Pergi Tayang 24 Desember di Bioskop #DatangAkanPergi #FilmDatangAkanPergi #rekomendasifilm #shareefadaanish #fyp
@Gattouz0
@Gattouz0
Anuel AA edits 👹🥷👑#anueledits #anuel #parati #edits #anuel2bleatrap #viral #parati👩‍🦰😘 #anuelfotos
Anuel AA edits 👹🥷👑#anueledits #anuel #parati #edits #anuel2bleatrap #viral #parati👩‍🦰😘 #anuelfotos

About

Legal