@cryptovn101_news: Nga và Ukraine bất ngờ ngồi lại đàm phán sau 9 tháng. Liệu đây có phải là bước ngoặt cho hòa bình? Bạn nghĩ sao về cuộc gặp này? #tintuc #quocte #thoisu #ukraine #nga

CryptoVN 101 News
CryptoVN 101 News
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 11 November 2026 06:03:54 GMT
15482
239
8
8

Music

Download

Comments

uaevnnguyen
Vn :
🤔 mắc cười nhất là châu âu lot dep lào ngồi ngoài hóng chuyện
2026-11-11 14:19:30
1
bi.thuyn86
Bùi Thuyên :
2026-11-11 14:38:00
0
vinh16965
vinh :
2026-11-11 11:03:15
0
toanphan443
Toan Phan :
👍👍👍
2026-11-11 11:29:31
0
niem11c
Đức niêm :
[Ấm lòng][Ấm lòng][Ấm lòng]
2026-11-11 18:11:55
0
2171981390vmn
Tuấn Hương 20 :
🥰🥰🥰
2026-11-11 10:59:01
0
lm.trn.c.lang.lm
Lâm Trần Đức lang lâm :
🥰🥰🥰
2026-11-11 08:26:42
0
niem11c
Đức niêm :
[Ấm lòng][Ấm lòng][Ấm lòng]
2026-11-11 21:29:24
0
To see more videos from user @cryptovn101_news, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

لن يخبرك أحد بهذه الاشياء. شرح عملي⬇️  1️⃣كتابة المهام اليومية وتحديد الأولويات قبل أن تبدأ يومك، اكتب كل ما عليك فعله في ورقة أو تطبيق ملاحظات، ثم ضع علامة على أهم 3 مهام فقط يجب إنجازها اليوم. ابدأ بها أولًا قبل أي شيء آخر. هذا يمنعك من التشتت ويجعلك تتحكم بيومك بدل أن يتحكم بك. 2️⃣ إدارة الوقت وتوزيع المهام حسب الوقت قسّم يومك إلى فترات زمنية (مثلاً: ساعة تركيز، استراحة، ساعة عمل أخرى). ضع المهام الصعبة في الأوقات التي تكون فيها طاقتك عالية، والمهام السهلة في الأوقات الضعيفة. بهذه الطريقة تستثمر طاقتك بدل أن تستهلكها. 3️⃣ التعامل مع الفشل كجزء من النجاح عند حصول فشل، لا تسأل: لماذا أنا فاشل؟ بل اسأل: ماذا تعلّمت؟ اكتب الدرس المستفاد وعدّل خطتك بناءً عليه. كل تجربة فاشلة تقلّص عدد الأخطاء التي قد تقع فيها لاحقًا. 4️⃣ تحديد الهدف ومعايير النجاح الخاصة بك اكتب هدفك بشكل واضح ومحدد (مثال: أريد دخل 1000 دولار من البرمجة خلال سنة). ثم ضع معايير نجاحك بناءً على تقدمك أنت، لا مقارنة بالآخرين، حتى لا تفقد الدافع أو الثقة بنفسك. 5️⃣ الانضباط وتقديم الهدف على الملذّات قرّر مسبقًا أنك ستنجز عملك قبل أي ترفيه. لا تنتظر الرغبة أو المزاج، بل التزم بالوقت المحدد للعمل حتى لو لم تشعر بالحماس. الانضباط هو الذي يصنع النتائج، لا الحافز المؤقت. 6️⃣ الهدوء في المواقف الصعبة وضبط التوتر عندما تواجه ضغطًا أو مشكلة، خذ نفسًا عميقًا قبل الرد أو التصرف. الهدوء يمنحك قدرة على التفكير الصحيح بدل ردود الفعل الانفعالية. الاستحمام بالماء البارد يساعد على تدريب الجهاز العصبي على تحمل الضغط والعودة للتوازن بسرعة. 7️⃣ الامتنان والاستمرار اكتب يوميًا شيئًا واحدًا تشكر الله عليه مهما كان بسيطًا. هذا يدرّب عقلك على ملاحظة التقدم بدل التركيز على النقص، مما يزيد الدافع للاستمرار ويمنع الإحباط. تابعنا للمزيد 🤍 #عقلية_المليونير #تحفيز #نجاح
لن يخبرك أحد بهذه الاشياء. شرح عملي⬇️ 1️⃣كتابة المهام اليومية وتحديد الأولويات قبل أن تبدأ يومك، اكتب كل ما عليك فعله في ورقة أو تطبيق ملاحظات، ثم ضع علامة على أهم 3 مهام فقط يجب إنجازها اليوم. ابدأ بها أولًا قبل أي شيء آخر. هذا يمنعك من التشتت ويجعلك تتحكم بيومك بدل أن يتحكم بك. 2️⃣ إدارة الوقت وتوزيع المهام حسب الوقت قسّم يومك إلى فترات زمنية (مثلاً: ساعة تركيز، استراحة، ساعة عمل أخرى). ضع المهام الصعبة في الأوقات التي تكون فيها طاقتك عالية، والمهام السهلة في الأوقات الضعيفة. بهذه الطريقة تستثمر طاقتك بدل أن تستهلكها. 3️⃣ التعامل مع الفشل كجزء من النجاح عند حصول فشل، لا تسأل: لماذا أنا فاشل؟ بل اسأل: ماذا تعلّمت؟ اكتب الدرس المستفاد وعدّل خطتك بناءً عليه. كل تجربة فاشلة تقلّص عدد الأخطاء التي قد تقع فيها لاحقًا. 4️⃣ تحديد الهدف ومعايير النجاح الخاصة بك اكتب هدفك بشكل واضح ومحدد (مثال: أريد دخل 1000 دولار من البرمجة خلال سنة). ثم ضع معايير نجاحك بناءً على تقدمك أنت، لا مقارنة بالآخرين، حتى لا تفقد الدافع أو الثقة بنفسك. 5️⃣ الانضباط وتقديم الهدف على الملذّات قرّر مسبقًا أنك ستنجز عملك قبل أي ترفيه. لا تنتظر الرغبة أو المزاج، بل التزم بالوقت المحدد للعمل حتى لو لم تشعر بالحماس. الانضباط هو الذي يصنع النتائج، لا الحافز المؤقت. 6️⃣ الهدوء في المواقف الصعبة وضبط التوتر عندما تواجه ضغطًا أو مشكلة، خذ نفسًا عميقًا قبل الرد أو التصرف. الهدوء يمنحك قدرة على التفكير الصحيح بدل ردود الفعل الانفعالية. الاستحمام بالماء البارد يساعد على تدريب الجهاز العصبي على تحمل الضغط والعودة للتوازن بسرعة. 7️⃣ الامتنان والاستمرار اكتب يوميًا شيئًا واحدًا تشكر الله عليه مهما كان بسيطًا. هذا يدرّب عقلك على ملاحظة التقدم بدل التركيز على النقص، مما يزيد الدافع للاستمرار ويمنع الإحباط. تابعنا للمزيد 🤍 #عقلية_المليونير #تحفيز #نجاح

About