@alzubaide_coach: اختار الكارديو المناسب لخسارة الوزن والدهون

Naif :

نط الحبل ينفع لي ؟ عندي احتكاك بسيط في الركب

ماجد🦅 :

ايش السر في رفع نبضات القلب

💙خاتون💙 :

كابتن ممكن تفتح التنزيل فدوة🙏

عشوائيات جميلة :

هل الجري يحرق أكثر من المشي السريع

Maryam Ali :

جدا

خياطة جيجي :

شكرا اخي

Sara 🤍 :

W ᥫ᭡. :

Tamimi506🕊️💙🤍 :

طلال :

كارديو كارديو

O.a.f.s.h :

سؤال هل التمارين كلها باللغة الانقليزية .. او ان مايقول هالكلام الا الانسان الرياضي والمثقف .. ليش ما تقولها بالعربي تمارين القلب .. ليش كل الاسماء انقليزي بوش اب وكارديو ووووالخ .. او ان الشخص يحس بنقص اذا قالها بالعربي … لما ترى شخص يتكلم بلغته تحترمه وتعلم ان هذا الشخص شخصيته قوية وتحترمه …. يقول خالد الفيصل ان التنسان اذا تكلم ويدخل كلمات انقليزية في كلامه فهذا يدل على ضعف

Mar Ia719 :

[Cœur rouge][Cœur rouge][Cœur rouge]

المتفائلة بالله المتفائلة :

👍👍👍