@alzubd7: هل الشي اللي تخاف تخسره… فعلًا صعب تعيش بدونه؟ في هذه الحلقة من «الزبدة»، نحكي عن سينيكا وتجربته مع الفقر الاختياري: أيام يعيش فيها بأقل القليل، عشان يواجه خوفه من فقدان الراحة والمال. ونوصل للحظة اللي عرض فيها على نيرون التخلّي عن ممتلكاته وطلب الاعتزال… لكن نيرون رفض. من خلال كتاب «الانضباط هو المصير» لريان هوليداي، نتأمل كيف يساعدنا الانضباط على امتلاك خياراتنا، بدل ما تصير رغباتنا ومخاوفنا هي اللي تقودنا. #الزبدة #تطوير_الذات #ملخص #كتاب