@antiq165: enakeun😍😍 #sabrina #brownis #ayutingting #ivangunawan #wendycagur

kembang goyang☘️

Open In TikTok:

Region: ID

Wednesday 11 November 2026 11:45:47 GMT

1848

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.33MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.33MB) Watermark .mp4 (2.33MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @antiq165, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Mứt dừa dẻo mà cái miếng dừa vừa to vừa dầy nữa í #muataitiktokshop #minhalaminhthuu #mutduadeoitngotkhoinhifood #mutdua

Pandai Nya Ini Anak 🙂#wendicagur #trand

بخصوص الدهون الحيوانية (زي لية الخروف، ودروة الجمل، وشحوم اللحوم، والسمن البلدي، والزبدة)، فالدكتور ضياء العوضي ونظام الطيبات بيعتبروها هي "أصل التغذية" وعصب الحياة للجسم، وهي من أهم "الطيبات" اللي لازم تكون موجودة في أكلك يومياً لضمان الصحة والترميم. الشرح المفصل لأهمية الدهون الحيوانية وليه هي "صديقة" مش "عدوة": ١. الدهون هي "المادة الخام" لبناء الجسم (مش بس طاقة) الدكتور ضياء بيأكد إن جسمك مش محتاج الدهون عشان يحرقها ويطلع طاقة وبس، لكن الأهم إنها "طوب بناء": * الغشاء الخلوي: كل خلية في جسمك محوطة بغشاء "فوسفوليبيد" وكوليسترول؛ والمادة دي بتصنعها من الدهون اللي بتاكلها. * حماية الأعصاب: الغشاء اللي بيغطي أعصابك (الميالين) بيتكون بنسبة ٨٠٪ من الكوليسترول؛ وعشان كدة نقص الدهون بيسبب تنميل ورعشة والتهاب أعصاب. * المصنع الهرموني: الدهون الحيوانية (الشحوم) هي المادة اللي الكبد بيصنع منها "الكوليسترول الشمعي"، ومنه بتتصنع أهم هرموناتك: (الكورتيزون الطبيعي، هرمونات الذكورة والأنوثة، وفيتامين د). ٢. لغز "الزفلطة" (المزلقات الحيوية) الدكتور ضياء بيستخدم مصطلح "الزفلطة" لوصف وظيفة الدهون الميكانيكية: * الدهون بتشتغل كـ "لوبريكانت" (مزلق) للأمعاء وللأوعية الدموية. * بتخلي كرات الدم الحمراء والصفائح تمشي "تتزفلط" في الشرايين من غير ما تلزق وتعمل جلطات. * تزييت المفاصل: السائل الزلالي في الركب والمفاصل محتاج الدهون دي عشان يمنع الاحتكاك ويدوب "تكلسات الكالسيوم". ٣. حكاية "لية الخروف" ودهن اللحوم (أقوى بروتين ودهون) الدكتور ضياء بيشوف إن "اللية" والدهون الحيوانية ليها قيمة عالية جداً: * اللية فيها "أحماض دهنية نادرة" (أوميجا ٣ و٦ و٩) جسمك مش بيعرف يصنعها ومحتاجها عشان يطفي "الحرايق الالتهابية". * بيعتبر إن "اللحم لا يغني عن الشحم"، لكن الشحم ممكن يغني عن اللحم؛ لأن الشحوم هي اللي بتدي الطعم والغذاء الصافي وما بتهيجش جهاز المناعة. * بالنسبة لحم الجمل (بما فيه الدروة)، الدكتور بيوصفه بأنه لحم مغذي جداً وغير متعب للجهاز الهضمي. ٤. وهم "سد الشرايين بالدهون" الدكتور ضياء بيفجر مفاجأة وبيقول إن الدهون الحيوانية "بريئة" من تهمة تصلب الشرايين: * الدهون في درجة حرارة جسمك (٣٧-٣٨ درجة) بتكون "سايلة" تماماً وزي الزيت، ومستحيل تلزق في جدار الشريان؛ بدليل إنك لو دلقت زيت في الحوض مش هيسده. * اللي بيسد الشرايين وبيدمرها هو "الالتهاب" الناتج عن الممنوعات (زي الدقيق الأبيض واللبن والبيض)، اللي بيخلي جدار الوعاء يتشقق وتتلم عليه الفضلات وتعمل جلطة. * الدكتور بيقول "الدهون لا تطلق أعيرة نارية في جهازك المناعي"؛ يعني هي المكون الوحيد اللي بيدخل جسمك في صمت تام (Deep Silent) من غير ما يستفز المناعة. ٥. رحلة الدهون "من البطن للرئة" (إعجاز إلهي) حسب نظام الطيبات، الدهون اللي بتاكلها (زي اللية أو الزبدة) مابتعديش على الكبد في الأول: * بتمتص في الأمعاء وتتحول لـ "كايلو مايكرونز" وتمشي في الجهاز الليمفاوي لحد ما تصب في القلب، والقلب يضخها "للرئة" أول حاجة. * الرئة محتاجة الدهون دي (الفوسفوليبيد) عشان تصنع مادة "السيرفاكتنت" اللي بتخلي الحويصلات الهوائية تفضل مفتوحة وتعرف تنفس من غير نهجان. ٦. الدهون مع "المرارة" لو حد شايل المرارة، الدكتور ضياء بينصحه يزود الدهون الحيوانية (الزبدة والسمن) مش يقللها: * لأن الجسم مابقاش عنده مخزن للعصارة المرارية، فبيحتاج كمية دهون أكتر عشان يضمن إن جزء منها يمتص ويغذي الجسم باللي محتاجه من فيتامينات (A, D, E, K). الخلاصة يا فندم: الدهون الحيوانية في نظام الطيبات هي "بنزين الخلايا" ومادة الترميم الأساسية. الدكتور ضياء العوضي بيقولك كُل لية وشحوم وأنت مطمن، لأنها هي اللي هترجع جسمك "صبة مصنع" وتخلي جلدك يلمع وأعصابك حديد بإذن الله. #مصر_السعوديه_العراق_فلسطين #المغرب🇲🇦تونس🇹🇳الجزائر🇩🇿تركيا🇹🇷_العراق🇮🇶 #لبنان🇱🇧_سوريا🇸🇾_فلسطين🇵🇸_تركيا #ليبيا🇱🇾 #السعودية🇸🇦

#الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #اكسبلور " للبيع نيسان فتك موديل 2008 سفاري محول من الداخل والخارج 2020 قير تماتيك مكيفين ثلاجه للتواصل:0568287050

#yeonjun excited bnget mau ketemu Fu Bao🐼🤭 To Do Ep 127 Leaving Neverland to Go to Everland#Beomgyu#Soobin#tomorrow_x_together #fpyシviral

Finally!tutu bear mini bean 🐻 #fyppppppppppppppppppppp #toy #minibean #unboxing #blindbag

@antiq165: enakeun😍😍 #sabrina #brownis #ayutingting #ivangunawan #wendycagur

kembang goyang☘️

Open In TikTok:

Region: ID

Wednesday 11 November 2026 11:45:47 GMT

Music

Download

Comments

Other Videos

About

Legal