1. Home
  2. Detail

@rainie_ni: 不喜歡跑步，也不愛跳來跳去？ 但又希望自己可以多動一點、維持好體態？ 那這個簡單版開合跳一定要收藏起來😍 不用跳躍、不用跑步，在家找個小空間就能做 每天跟著做100下，讓身體動起來，慢慢增加日常活動量！ 其實運動不一定要很激烈 也不用每天花一小時才叫運動 像我自己瘦了30公斤，也不是每天都運動一小時 而是慢慢找到適合自己的方式，持續融入生活 ❤️ 不愛跑跳的妳，跟著嫻嫻一起做！ 先收藏起來，明天開始一起加油💪🏻 #產後瘦身 #體態雕塑 #居家運動 #燃脂 #減脂

⋆嫻²
⋆嫻²
Open In TikTok:
Region: TW
Wednesday 11 November 2026 13:19:35 GMT
1045
9
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.17MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.17MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @rainie_ni, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Bismillah ORLEE WILL Tas Ransel Laptop 14.5 Inch Tas Punggung Travel Ransel Sekolah Multifungis Ransel Tahan Air Untuk Pria Dan Wanita #tas #tasransel #tasranselwanita #tastahanair #taspria
Bismillah ORLEE WILL Tas Ransel Laptop 14.5 Inch Tas Punggung Travel Ransel Sekolah Multifungis Ransel Tahan Air Untuk Pria Dan Wanita #tas #tasransel #tasranselwanita #tastahanair #taspria
🚨🎄 ¡NO COMPRES TU ÁRBOL DE NAVIDAD SIN VER ESTO! 😱🔥 ¡Ya bajó de precio! 🌈✨ Este árbol LED de 7FT cambia colores y efectos desde tu celular o control remoto. 📱😍 ¡Haz que tu casa sea la sensación del vecindario! 🏡🎅 ¡Corre al carrito amarillo 🛒 y checa el precio antes de Navidad! 🔥 #navidad #lucesnavideñas #decoracionnavideña #tiktokshopfinds #ofertasdenavidad
🚨🎄 ¡NO COMPRES TU ÁRBOL DE NAVIDAD SIN VER ESTO! 😱🔥 ¡Ya bajó de precio! 🌈✨ Este árbol LED de 7FT cambia colores y efectos desde tu celular o control remoto. 📱😍 ¡Haz que tu casa sea la sensación del vecindario! 🏡🎅 ¡Corre al carrito amarillo 🛒 y checa el precio antes de Navidad! 🔥 #navidad #lucesnavideñas #decoracionnavideña #tiktokshopfinds #ofertasdenavidad
Loose dress nzurii mnoo 20,000 tuu Tunapatikana buza- Temeke📍 Delivery tunafanya, na mikoani tunatuma #ticktoktanzania🇹🇿 #viralvideo #loosedressabaya
Loose dress nzurii mnoo 20,000 tuu Tunapatikana buza- Temeke📍 Delivery tunafanya, na mikoani tunatuma #ticktoktanzania🇹🇿 #viralvideo #loosedressabaya
a chi can nghi cung thay vui#junghaein #jungsomin #jungjungcouple #lovenextdoor #tvn
a chi can nghi cung thay vui#junghaein #jungsomin #jungjungcouple #lovenextdoor #tvn
#بسكرة_وادسوف_ورقلة_تقرت #فلسطين🇵🇸 #محلات_حنظلة👖👕👟 #سيارات #الجزائر @محلات حنظلة @سوق سيارات اقل من 20 مليون دج @الباندا الصفحة الرسمية @Bicho Auto✅ @معرض لاسويس @سوق سيارات الزوالي kis Mas @العلمي بن شعاعه @أوطو ألو ديزاد Auto Allo dz @ADNAN Auto - عمي الحاج @🏎️🥇التاجوري للسيارات🥇🏎️
#بسكرة_وادسوف_ورقلة_تقرت #فلسطين🇵🇸 #محلات_حنظلة👖👕👟 #سيارات #الجزائر @محلات حنظلة @سوق سيارات اقل من 20 مليون دج @الباندا الصفحة الرسمية @Bicho Auto✅ @معرض لاسويس @سوق سيارات الزوالي kis Mas @العلمي بن شعاعه @أوطو ألو ديزاد Auto Allo dz @ADNAN Auto - عمي الحاج @🏎️🥇التاجوري للسيارات🥇🏎️
La 4e dimension de la conscience c’est la conscience créatrice 👌🏾
La 4e dimension de la conscience c’est la conscience créatrice 👌🏾

About

Legal