⤸مᷡــͤــᷟــͤــꙷــات.𝒍𝒐𝒗𝒆.
Region: US
Wednesday 11 November 2026 16:05:44 GMT
5345
296
10
26
Music
Download
Comments
اثـًٰٖᬼـر♡🍷⃟تـ؏ـزي711🚸 :
ما اقدر اعيش بدونها والله💔💔💔
2026-11-11 16:47:34
1
•Hussein• :
اسمع هذا الكلام الدنيا مستحيل تقف على شخص لكن الرجال الحقيقي اذا حب بنت ما راح ينساها طول عمره صح راح يتزوج وراح يكون عائلة يعمل ذلك من أجل أن يثبت للحياة و للآخرين انهُقوي و شجاع ولا يمكن أن يسقط بسهوله وهناك يكون من الداخل ميت ومن الخارج عايش يعني (ميت وهو على قيد الحياة) .
2026-11-11 17:43:47
1
محمد ثابت mohmmed Foud mmmmjj :
لا والله
2026-11-12 14:31:37
0
بسمه أمل :
الحمدلله مقتنعة كل بقدر يعيش بدوني
2026-11-12 13:50:46
0
ابن البيضاء 😴 :
صح
2026-11-11 16:40:15
1
🌹ABDEL🌹🇹🇩 :
🥰🥰🥰
2026-11-11 19:37:24
1
qdfjtycvxmzaskx. :
🥰🥰🥰
2026-11-11 16:30:10
1
جۣۗـۙعۣۗـۙبۣۗـۙهۣۗہ❌دآشۣۗـۙر :
🥰🥰🥰
2026-11-11 19:22:42
1
To see more videos from user @n_10_z1, please go to the Tikwm
homepage.
![Резкие и частые перепады настроения (эмоциональная нестабильность) могут быть вызваны как естественными физиологическими процессами, так и медицинскими или психологическими состояниями. Основные причины перепадов настроения • Физиологические и гормональные перестройки: подростковый возраст, предменструальный синдром (ПМС), беременность, послеродовой период или менопауза. • Образ жизни и стресс: хронический недосып, переутомление, сильный стресс, тревожность или употребление некоторых веществ (включая кофеин и алкоголь). • Медицинские и эндокринные нарушения: заболевания щитовидной железы (например, тиреотоксикоз) или дефицит определенных витаминов.Тревожность — это индивидуальная черта личности или состояние постоянного, часто беспричинного эмоционального напряжения, выражающееся в предчувствии грозящей опасности и ожидании неблагополучия. [1, 2] Важно различать понятия: Тревога — это кратковременная, нормальная реакция организма на конкретный стресс-фактор, которая помогает мобилизовать ресурсы и сконцентрироваться. Тревожность — это склонность человека постоянно переживать это чувство, часто без реального повода или несоразмерно возникшей ситуации. [1, 2] Стеснение (застенчивость, робость) — это эмоциональное состояние и форма поведения человека, которые проявляются в виде скованности, внутренней напряженности, нерешительности и неловкости в обществе из-за неуверенности в себе, страха критики или отсутствия социальных навыков. [1] Основные признаки Физические проявления: учащенное сердцебиение, дрожь, покраснение кожи, тихий голос или затрудненность дыхания в стрессовых ситуациях. Поведенческие: избегание зрительного контакта, стремление держаться в тени, молчаливость и отказ от внимания со стороны окружающих. Психологические: постоянная оценка собственного поведения и ожидание негативной реакции от других людей. [1, 2, 3, 4] Стеснение (застенчивость, робость) — это эмоциональное состояние и форма поведения человека, которые проявляются в виде скованности, внутренней напряженности, нерешительности и неловкости в обществе из-за неуверенности в себе, страха критики или отсутствия социальных навыков. [1] Основные признаки Физические проявления: учащенное сердцебиение, дрожь, покраснение кожи, тихий голос или затрудненность дыхания в стрессовых ситуациях. Поведенческие: избегание зрительного контакта, стремление держаться в тени, молчаливость и отказ от внимания со стороны окружающих. Психологические: постоянная оценка собственного поведения и ожидание негативной реакции от других людей. [1, 2, 3, 4]](/video/cover/7706975567706443038.webp)
