@gaston.vlo: Tu reprends le sport ? Commence par ces 4 mouvements 💪 Enregistre pour ta 1re séance ! #sport#debutant#musculation#remiseenforme

Gaston à vélo
Gaston à vélo
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Wednesday 11 November 2026 16:59:05 GMT
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Comments

batosa281
CHÉRIF :
Je pesais 134 kg en été ! Nous sommes en novembre et je pèse 117 kg ! Régime intermittent 16/8 choix des aliments Bio ! Exercice dans le garage j’aurai du commencer doucement comme tu l’a présenté mais je suis un barbare qui une fois qui touche des poids devient fou…..
2026-11-11 22:18:00
2
ole_980_
Mr Monk :
episode2?
2026-11-11 22:40:45
0
malekgeant
Malek :
Merci 🙏🏼
2026-11-11 20:50:26
1
joss60974
Joss60974 :
Cool
2026-11-11 22:11:53
0
papychullo83
papy chullo :
❤️❤️❤️
2026-11-11 22:51:40
0
moi813849
Diego :
👍
2026-11-11 22:39:26
0
jck974
Jck974 :
😳😳😳
2026-11-11 23:02:14
0
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