1. Home
  2. Detail

@produkt.bruder:

Produkt.bruder
Produkt.bruder
Open In TikTok:
Region: DE
Wednesday 11 November 2026 17:46:29 GMT
498
0
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @produkt.bruder, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@Victoria's Secret
@Victoria's Secret
اليوم كنه بضيافت العميد المحترم مدير شكلوي نينوى طال عمره
اليوم كنه بضيافت العميد المحترم مدير شكلوي نينوى طال عمره
ไม่ฟงๆไม่ฟัง#ฟรีไมค์ ##toxic #ไม่ฆ่าน้องไม่ฟ้องนายไม่ขายเพื่อน #discord
ไม่ฟงๆไม่ฟัง#ฟรีไมค์ ##toxic #ไม่ฆ่าน้องไม่ฟ้องนายไม่ขายเพื่อน #discord
Mohsen lorestani - Tanhaei #fyp #foryou #الشعب_العراقي_ماله_حل😂😂 #viral #کەلەکچی
Mohsen lorestani - Tanhaei #fyp #foryou #الشعب_العراقي_ماله_حل😂😂 #viral #کەلەکچی
الأنسولين والدماغ الثاني 🧠🔥 اجي تعرف اش كيدير الانسولين في دماغك الثاني - هل تستيقظ صباحاً وبطنك منتفخ كالبالون؟ 🎈 هل تأكل وجبة دسمة، ثم بعد ساعة تشعر برغبة ملحة في النوم والكسل؟ 😴 هل تلح عليك الرغبة في تناول الحلويات بعد الأكل بدقائق؟ 🍩 هذه ليست أعراضاً عابرة.. إنها صرخة استغاثة من أمعائك! 😱 القاتل الخفي اسمه الأنسولين، وهو يحرق جهازك الهضمي دون أن تدري!
الأنسولين والدماغ الثاني 🧠🔥 اجي تعرف اش كيدير الانسولين في دماغك الثاني - هل تستيقظ صباحاً وبطنك منتفخ كالبالون؟ 🎈 هل تأكل وجبة دسمة، ثم بعد ساعة تشعر برغبة ملحة في النوم والكسل؟ 😴 هل تلح عليك الرغبة في تناول الحلويات بعد الأكل بدقائق؟ 🍩 هذه ليست أعراضاً عابرة.. إنها صرخة استغاثة من أمعائك! 😱 القاتل الخفي اسمه الأنسولين، وهو يحرق جهازك الهضمي دون أن تدري!" 🤯 ماذا يفعل الأنسولين المرتفع بأمعائك؟ أمعاؤك ليست مجرد أنبوب عادي.. إنها الدماغ الثاني! 🔹 فيها 100 مليون خلية عصبية 🔹 فيها يُصنع 90% من هرمون السعادة (السيروتونين) عندما يرتفع الأنسولين باستمرار: ❌التهاب صامت ❌اضطراب البكتيري ❌ أعراض مزعجة: إمساك، إسهال، ❌ الإجهاد التأكسدي: 🌿 كيفاش تغذي هذه البكتيريا النافعة؟ 4الحل في اربع خطوات: 1. الصيام وفق السنة مع وجبتين فقط 2. الاكثار من الألياف: خضار، فواكه، حبوب كاملة او استخدام مكمل الالياف فوائدها: ✅ تبطئ امتصاص السكر → تمنع ارتفاع الأنسولين المفاجئ ✅ تزيد هرمونات الشبع ✅ تحسن حساسية الخلايا للأنسولين 3. قللي السكريات والنشويات المكررة 4.اشرب 8 أكواب ماء يومي على الاقل -هذه الخطوات كتساعد 1. البنكرياس يستريح → يتوقف إفراز الأنسولين 2. الخلايا تسترجع للحساسية → تفتح أبوابها للأنسولين 3. تبدا عنلية الالتهام الذاتي (Autophagy) → تنظيف عميق للخلايا التالفة 4. البكتيريا النافعة تستعيد توازنها 👇 شاركني في التعليقات: ما هو أكثر عرض هضمي تعاني منه بعد الأكل؟ لا تنسَ الاشتراك للمزيد من أسرار الصحة! 🔔 دمتم في صحة وعافية 💚 #الصيام_المتقطع ##insightcreatorsearch #القولون_العصبي #الصحة_العامة #القولون
#jikook #yoongi #jhope #namjin #tae
#jikook #yoongi #jhope #namjin #tae

About

Legal