grazie alla vostra challenge 10 ho perso 15 kg siete favolosi,e soprattutto non li ho più ripresi, giustamente seguendo una alimentazione sana e equilibrata
2026-11-11 20:02:01
2
Lorenzo Rossi :
Io li faccio ma poi parli tu con mia mia moglie che lascio tutte le dotate sulla porta 😁😁😁
2026-11-12 12:05:06
1
Orfeo 1980 :
me lo segno mi prometto di farcela
2026-11-12 05:14:10
3
Peter :
nel primo esercizio le gambe girano o devono rimanere ferme e muovere solo il busto e le braccia?
2026-11-11 20:38:44
1
user0071312 :
dobo 20 birre le mie gambe traballano sempre 🤣
2026-11-12 08:03:17
2
Susy :
veramente se hai la stenosi lombare non è consigliabile, me lo ha vietato un grande neurochirurgo dell ospedale Bellaria di Bologna.
2026-11-12 11:20:57
0
Stellina60❤️🐞❤️🐞❤️ :
Io ho 66anni li faccio bene tutti e non solo , sono un po' pigra ma anche dieci minuti li faccio sempre
2026-11-12 14:54:14
0
roberto68 :
domani provo , spero di non bloccarmi🤣
2026-11-11 21:15:09
2
Sara20 :
A me gira la testa con il 1 esercizio .. uno diverso con stesso risultato?? 🥰
2026-11-11 20:18:44
2
dalù1978 :
questo esercizio aiuta anche a diminuire la cellulite?
2026-11-12 13:39:32
0
Gianluca :
Begli esercizi li attuerò nella mia routine mattutina...
2026-11-12 05:10:05
1
Mel :
Grazie utilissimo 🙏
2026-11-11 21:47:29
1
Mai dire mai :
Complimenti, hai un fisico mozzafiato
2026-11-12 13:56:49
0
gaciok2 :
bellissima 😍💕
2026-11-12 05:11:06
1
veronicarusso722 :
li ho fatti tutti 🥰 sono facili
2026-11-12 06:43:57
0
teresa :
🥰Grazie
2026-11-11 20:06:23
1
-------- :
🥰🥰🥰Grazie di cuore ❤️Bravissima ⚘️
2026-11-11 20:42:31
1
Simona Ipsale :
sei fantastica
2026-11-11 20:00:09
2
Veseli Bosanac(ali zipa dobro) :
proverò oggi
2026-11-12 10:38:23
0
Amir ron :
Va bene per l4 l 5
2026-11-12 10:06:40
0
Tony :
31 ? e lo stesso?
attendo gentile riscontro.
Buona Giornata
2026-11-12 12:14:59
0
Diana Miteva :
👌
2026-11-12 15:18:13
0
zanini :
grazieeee
2026-11-12 14:28:36
0
@barbaraschirru3620 :
grazie 😘
2026-11-12 10:55:19
0
Ieso Critelli :
ottimi consigli
2026-11-12 07:00:57
0
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