@anti.begadang: Sering langsung tidur lagi setelah sholat Subuh? 😴 Kebiasaan ini bisa bikin badan malah terasa lesu seharian. Tidur panjang di pagi hari bisa menggeser jam tubuh dan memicu rasa pusing (sleep inertia) saat bangun. Padahal pagi adalah waktu yang penuh keberkahan. Isi dengan jalan pagi atau aktivitas ringan, badan dan pikiran terasa lebih segar. 🌅 Mulai besok, coba ganti waktu setelah Subuh dengan jalan pagi! Simpan video ini biar nggak lupa, dan follow untuk tips pola tidur dan anti begadang berikutnya! 🌙 #antibegadang #sholatsubuh #tidursetelahsubuh #jalanpagi #polatidur

Anti Begadang | Tidur & Subuh

Open In TikTok:

Region: ID

Wednesday 11 November 2026 21:54:13 GMT

27635

948

1573

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.89MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.58MB) Watermark .mp4 (1.89MB) Music .mp3

Comments

🌱 :

kalau semaleman belum tidur?

2026-11-12 00:13:55

Mae wong telu :

aku banget tuh 😂😂😂

2026-11-14 08:31:38

yayahkomariah7869 :

betul

2026-11-14 13:47:13

Mutmainah :

gmn klw MLM nya susah tidur tidur nya sekitar jam 1 sampe jam 2 jadi bangun subuh solat terus tidur lagi 🙏🙏

2026-11-14 01:10:43

Kanamkankay. :

betul, selama ini saya rasakan....[Berkaca-kaca]

2026-11-13 01:08:05

Hana Jingga :

klo sdh sholat subuh baru mau tidur krn aktifitas mlm bnyk

2026-11-12 15:38:54

Saniah :

👍👍👍

2026-11-12 19:37:23

Tik Toker :

👍👍👍👍👍👍👍🥰

2026-11-14 00:11:40

WidiawatiAp :

🥰🥰🥰

2026-11-12 13:53:12

rumiyalubis🥰 :

😭😭😭

2026-11-12 12:54:04

syakiah :

[Menghangatkan hati][Menghangatkan hati][Menghangatkan hati]

2026-11-13 00:27:47

To see more videos from user @anti.begadang, please go to the Tikwm homepage.